第37章 全方位提升!新赛季集训开始(2/4)
毕竟叶斯是一个一年级的新秀。
不管是出于任何方面的考虑,马克杰克逊一开始肯定不会给到非常多的出场时间。
叶斯看着系统空间里面的信息。
这两个月的努力没有白费,集训的时候应该可以给他们一个惊喜。
估计到时候可以让自己的上场时间,可以得到一些增加。
叶斯看向了系统空间。
【身高:205cm】
【体重:99kg】
【臂展:218cm】
【体脂率:68%】
两个月的时间,叶斯疯狂的增加了4公斤的体重、
当然这可不是随便涨上去的肥肉,而是实打实的肌肉!
而且叶斯在增长肌肉的同时,还需要保持自己身体的柔和度,这样一来才不会影响到他的手感和运动能力。
毕竟这上面的反面教材太多了,很多球星急于增加自己的对抗能力,把自己练成了肌肉达人,从而导致他们失去了投篮手感。
在这上面叶斯还是要感谢一些系统的,就算是叶斯自己也没有想到,高级瑜伽术竟然可以让叶斯保持身体柔和度。
所以叶斯每天力量训练完毕之后,都要做一套瑜伽动作。
用来保证自己的身体不会变得僵硬。
除了体重的改变之外,叶斯的其他基本数据也有了小幅度的上涨。
【宿主:叶斯】【跑动:89】
【弹跳:91】【身体对抗:79】
【篮板:76】【盖帽:75】
【抢断:74】【传球:77】
【运球:92】【三分球:70】
【力量:88】【上篮/灌篮:86】
【中投84】【近投:73】
【当前技能点余额:0】
肌肉的增加让叶斯的身体对抗上升到了79,差一点就可以破开八十大关了。
叶斯的力量同样也不知不觉的来到了90大关的门前。
这就意味着短时间之内,叶斯的力量和跑动都可以升级到90之上。
到时候叶斯的实力肯定会大幅度的提升一波。
……
时间来到了米国的9月4日。
叶斯一大早
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