第19章《青龙变》(1/3)

    谢风默默回想起《擒龙功》上的记载。
    武道修炼，非常注重招式的修炼。一般要通过各种招式来达到外练的效果。在外练的过程中，会激活气血，气血沸腾，舒筋活血，就是这个道理。这对内功的修炼也有促进。
    练内气和外形，在内重养生功能，在外则重技击功能。
    首先，内气足则内脏功能强，内力实则心肺功能高，人体耐力好，并可具备一定的抗击打能力；其次在外形上，筋粗、骨硬、皮厚、肌肉弹性好，可具备一定的打击力度，速度反应快，因此在实战中不怕对方捏、拿、抓、打。可以说“内练一口气，外练筋骨皮”这句话高度地概括了习武的整个过程。
    内练气，外练形，以形运气，以气养形，气形合一，方臻上乘武道功夫。武道达到极致，是谓武道“超凡入圣”，可以打破虚空，成为圣人一般的存在，号称“武圣”，其实就是和修真者渡劫飞升化为仙人差不多了。但要达到这种境界，非常之难，比修真成仙可谓难上加难。
    镇妖司衙门里面的众位大佬，据说有一位是修炼武道者，但其究竟达到了什么境界，就不清楚了。至于整个大雍王朝之中，包括朝廷里面的武将，还有修真界里面的那些宗门，也有专修武道的门派，不知道最厉害者是何境界。
    而整个此方世界，除了修真者占了大多数，就是武道修炼者，也是不知凡几。
    之前孙超给谢风的介绍之中，也没提到这个，毕竟他的境界太低，按谢风的推测，估计还处于练气高阶。因为一旦筑基的话，就会晋升为铁牌了。
    孙超专门介绍了当前修真界最流行的修行境界划分，总共分为“低、中、高”三大境界，又细分为十二个小阶，分别是：练气、筑基、心动、归元，此四境为低阶；金丹、化丹、元婴、出窍，此四境为中阶；化神、合体、渡劫、大乘，此四境为高阶。
    对此，谢风也是有点疑惑的，貌似自己获得的那功法，根本就没有这些说法，连相关的提法都没有，只有练气沾了点边。只能归结为那个是更牛逼的功法，不然怎么自称为“至高无上之修真功法”呢。
    根据《擒龙功》上的说明，先练会最初的三个招式，激活气血，再开始修炼内功，可以快速生成最初始的内力，达到事半功倍之效。最初是
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