第1793章 第一千七百九十三章 食气者神明而寿(2/3)


    林重以前胃口很大,一顿饭顶普通人的好几顿,可是晋入丹劲之后,对食物的需求反而减少了。

    那是因为,丹劲之前,需要依靠食物来补充修炼所需的精华。

    而丹劲大宗师体内自成循环,不假外求,并且可以吞吐天地之间的气,也就是古代所谓的“食气者”。

    古语有云:食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。

    这句话,其实可以看作武者修炼的四个层次。

    刚开始修炼时,必须要食用大鱼大肉,如此方能强壮体魄,提升气血。

    修炼到一定境界后,就要讲究膳食平衡,不但需要大鱼大肉,还需要五谷杂粮,如此才能打磨心性,蕴养精神。

    随着境界逐渐提升,修为越发深厚,就要由“炼精化气”向“炼气化神”转变,辅以各种天材地宝,如此才能返老还童,延年益寿。

    炼气化神之上,便是炼神还虚。

    到了那个境界,已经不需要进食了,且能长生不死,相当于神话传说中的仙神之流,正所谓“不食者不死而神”。

    不过,虽然林重的饭量减少了,但还是跟普通人差不多。

    他一改往日狼吞虎咽、风卷残云的模样,细嚼慢咽,从容不迫,看得苏月啧啧称奇,以为他转了性子。

    苏妙坐在林重旁边,稍微吃了几口便放下筷子。

    “你怎么不吃了?”林重奇怪问道。

    “她减肥呢。”

    卢茵抢着答道,同时夹起一块麻辣牛肉丢进嘴里,辣得嘶嘶吸气。

    林重上下打量了苏妙几眼,发现她该瘦的地方绝对不胖,该胖的地方绝对不瘦,该圆的地方绝对不扁,曲线曼妙至极,因此真心诚意道:“你不需要减肥。”

    “可是我还想再瘦一点。”

    体重几乎可以说是女性的共同苦恼,哪怕苏妙也不能免俗,她捏了捏盈盈一握的纤腰:“早上发现这里好像变粗了。”

    林重的视线落在苏妙腰间,以他大宗师的眼力,愣是半天没看出区别。

    提起减肥的话题,桌子上的气氛顿时变得微妙起来。

    除了毫无顾忌、完全不把体重当回事的卢茵,其余女
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