第119章 独上高楼 望尽天涯路(4/5)
，黄金年龄是16到22岁，超出这个年龄就属于大龄选手了。
“不要看现在场上活跃着很多大龄选手，但人家都是从年轻时打过来的，并且一直保持着巅峰期。他二十四岁才出道，就算他打得再好，俱乐部也会犯嘀咕，他的巅峰期能持续多久，万一半年后就不行了呢？
“而且新人是要磨合的，要试错的，他这个年龄有多久来给他做这些事？
“电竞这碗饭不是那么好吃的，24岁在别的领域还大有可为，赶紧绝了这个念想吧。”
对方的话毫不留情，但夏末眼睛中的火却并未被浇灭，反而愈加的炽盛了。
“那穆叔你再帮我问下，如果要成为一名顶尖职业选手，啊不，如果要成为一名超越最顶尖职业选手甚至世界冠军的人，该怎么做？”
屏幕对面的那名教练看到这个问题，已经感到厌烦了。
他是和穆叔关系不错，但是他和穆叔这个“小兄弟”却是八竿子打不着，他并不知道问这个问题的是那名主播夏天。
在他看来对方纯粹是年轻气盛狂妄自大，还不听自己劝，自己让他绝了职业的念想，他居然还妄想超越顶级选手。
良言难劝该死鬼，所以他也懒得跟对方多说什么了，打算哄他两句了事。
“想成为超越顶级的职业选手，首先每日刻苦的训练是必须的，我见过最刻苦的选手，每天训练十六小时以上，不包括吃饭休息的时间。
“注意，是每天，365日无休，没有所谓的周六日和法定假期。三天打鱼两天晒网的话是没有任何用的。
“而且不光要打高质量高强度的对局，最重要的是要会复盘，从中学习，光练不思考还不如不练。学而不思则罔。
“训练之外，保持一个健康的身体更是重中之重。
“职业比赛需要精神高度集中，对精力消耗很大，bo5最后几场很多时候考验的就是选手的耐力，而耐力需要体力来支撑。
“所以想成为顶级一定要戒掉一切不良习惯，抽烟、喝酒那是大害，沾都不要沾。
“饮食一定要均衡，结构合理，营养充足才能供给大脑足够的能量。
“作息一定要规律，你可以晚睡晚起，但是要保持固定的
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