第三章 忽悠乔兹,琦玉锻炼法(3/3)

乔兹一脸迫不及待的说道。

    夜羽神秘一笑。

    “听好了,乔兹。”

    “接下来我说的每一句话,你都要时刻的记在心里。”

    乔兹立刻一脸的严肃,自己能够变强的方法终于要公布了吗?!

    激动的乔兹甚至手都有些颤抖,喉咙一阵的干涩,如同一个小学生听老师讲课一般,认真听夜羽接下来的话语。

    看着乔兹认真的模样,夜羽嘴角勾出一抹弧度。

    “所谓的训练方法那就是”

    “俯卧撑一百次!仰卧起坐一百次!深蹲一百次!再就是十公里跑,每天做一套!”

    乔兹:??

    之前还一脸认真听讲的乔兹,此时直接变得一脸懵逼。

    “可可这很简单啊,这就能提升自己的实力了?”乔兹狐疑的问道。

    夜羽仍然是一脸的装逼表情。

    “听好了,乔兹,接下来,才是方法的关键!”

    听到了夜羽的解释,乔兹重新恢复了认真听课的模样。

    我刚才竟然怀疑夜羽副船长,简直是太不应该了!

    乔兹为之前自己的举动,很是后悔。

    而夜羽继续忽悠。

    “当然,一日三餐不能少,早上就算吃香蕉也可以,重点就在于锻炼意志力!”

    “不管多么的难受,每天都得坚持锻炼,双腿沉的动不了了,也要深蹲!”

    “胳膊发出声响,也要继续俯卧撑。”

    “不管刮风下雨,每天坚持,变秃的那一天也就是你变强的那一天!”

    “所以我才会选你啊,乔兹!”

    盯着乔兹的发际线,夜羽欣慰的说道!

    ……

    另一边,白胡子在自己的小船之上,却是露出了一抹微笑。

    从第一次见到夜羽这个古怪的家伙,白胡子都有预感,眼前的小鬼,一定有着什么特殊的本领。

    “树木锤子种树打铁,有趣的家伙!”

    “搞不好,还真的有可能,让这些孩子们,提升一下自己的实力呢。”白胡子嘴角微微上扬,自言自语道。

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