第230章是人命重要,还是规定重要(1/4)

    顾里里始终觉得,周若曦身上似乎发生了一丝丝变化。

    但又不明显。

    也许是她多想了吧!

    “对了,我稍后会给你发送一份药物清单,你自己去购买,按照我给你的疗程持续服用,会对你的病情有很大好处!

    还有,你千万不能熬夜,每天晚上十一点之前,必须睡觉,另外你不能做剧烈运动,做一些简单舒缓的运动即可。

    切记吃一些辛辣上火的食物,要多吃蔬菜,水果,喝一些清淡肉汤之类,保持营养均衡。

    还有,你睡觉不能设定闹钟,必须保证每天睡觉睡到自然醒,但是醒了之后,绝不能躺着床上玩手机,我建议你每天早上,做一些简单的瑜伽动作!”

    陈远啰里嗦,一顿告诫。

    他这番话,纯粹就是废话。

    现代社会,谁不知道早睡早起身体好?

    谁不知道要保证营养均衡?

    谁不知道躺在床上玩手机,是有害身体健康的?

    可很多人就算知道,他也不听。

    有些坏习惯,根本改不过来!

    也有很多人觉得无伤大雅。

    但其实,疾病就是这样慢慢积累而成的!

    “好的,陈医生,我会遵照您的嘱咐的!”周若曦一脸认真的点了点头。

    也许之前她不一定会把这种话放在心里。

    可现在。

    她是死过一次的人。

    差一点就魂归西天了。

    因此,对生命更加敬畏。

    陈远说的这些,她都是记在心里的,也打算照做。

    所谓神医,往往在平凡显示出不平凡。

    陈远现在基本什么病都能医。

    就算是癌症,他都觉得自己可以尝试一下。

    他唯独医不好一种人,就是改不了坏习惯的人。

    其实一个人,只要他生活作息规范了,一日三餐正常饮食,平时少玩手机,多抽点时间运动,散散步,打打球,这比你吃什么药都管用!

    你有了一个健康的身体,自然就不容易得病。

    道理很简单,关键现实诱惑太多。

    “陈医生,您的治疗结
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