第一百零六章 逍遥(2/3)

少说,来吧……”

    说着,胡不归身形一动,如行云流水一般飘出几丈远,向阿原一挥手道:“追上我,你就可以入师门了。”

    阿原精神一振,深吸了一口气,真气一息间在腿上经脉运转一周,两条腿顿时像解掉了几斤重的沙袋一样,畅快地甩开大步追了出去。

    胡不归背着手,如闲庭信步一般在林间穿梭,头也不回地不停提点道:“水相真气,最重要的就是循环流转,生生不息,只要真气不竭,你就有使不完的力气。”

    “全身放松!运气不是用力,别把身子绷那么紧……”

    “运气疾行,不能光靠两条腿,更是要全身精妙配合。任何一个地方不协调,都会拖慢你的速度,加大你的消耗……”

    “熟悉了真气运转之法,接下来就是‘步’。仔细看我的步法,并非步子迈得越大越快越好,而是要张弛有度,进退有法,与呼吸吐纳的节奏趋于一致。”

    “不是要你盯着脚下的步子怎么迈,而是步法必须契合真气运转和呼吸吐纳。记住,步法即是章法,是纲领,不是教条。熟悉步法是为了让你的身体记住,在你无意识的状态下亦能自然而然地用省力的方式奔行。要存想于丹田,随呼吸吐纳自然调整步幅和节奏。”

    阿原在胡不归的指导下不断调整,真气越走越顺,僵硬的身子也慢慢放松下来,逐渐找到了窍门。胡不归说的一点没错,在意脚下的步法反而适得其反,就像人走路也不会去看每个脚印落在哪,重要的是让身体记住这种感觉。

    抬头挺胸,两腿放松,直如散步一般,两旁的树木却飞速倒退,阿原竟隐隐有些飘然若仙的感觉,这才明白什么是真正的轻功。回想以前在家乡经络未通之时那笨拙无比的跑法,也敢号称“跑跳如飞”,实在是年少无知。

    阿原刚找到些感觉,拉近了一点距离,胡不归身法陡然一变,不再直线奔行,开始在林间纵横穿梭起来。这一下可苦了阿原,每一次变向,他原本流畅的步子都要乱作一团,真气也随之凝滞,像是一口气喘不上来似的,几次差点撞到树上。https:

    胡不归的声音又在前方响起:“注意切换真气运转之法,必须熟极而流。”

    “身子还是太僵,腰劲腿劲要合一,两臂张
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