第147章:直播间的混乱(1/3)

    秦星儿不由得吐了吐舌头,“爸爸不好意思,我太兴奋了,一时半会控制不住自己。”

    秦天笑着摇了摇头,“你才刚刚打坐修炼完,速度不宜太快,不然的话,第二天很容易脱力的,到时候可就难受了。”

    秦星儿瞪大眼睛,哭笑不得道:“爸爸你怎么不早点告诉我啊,这样的话,我明天岂不是都没力气了。”

    看着她这副天都快塌下来的模样,秦天忍俊不禁,“放心吧,回去泡个药浴,再疏通下筋脉就会好的。”

    秦星儿拍了拍胸脯,“吓死我了,下次有什么好不能一次性说完嘛。”

    秦天笑而不语,要是一次性说完,哪里还能够看见秦星儿露出如此神色,不得不说,有时候他是有点恶趣味在身上。

    回到家后,先前秦星儿还不觉得,因为还有内劲在支撑,此刻那点力气也消耗的差不多,小腿的部位有些发麻,而且那种又酸又涨的感觉,还在不断沿着大腿攀升。

    秦星儿回家第一时间,就倒在了沙发上面,反观秦天面色正常,呼吸平稳,和刚开始的时候没有什么区别,这就是因为他会调息的好处。

    “早知道开始就不那么用力过猛了。”

    秦星儿捶了捶小腿,试图缓解那里的酸痛感。

    “早就和你说过了啊,我教你一套按摩的方法,你按照我所说的做,保管不会这么难受,双腿放平,两手掌分另置于两膝上,顺时针揉按7次,逆时针揉按7次,交替揉转共49次。”

    能够让自己少受罪,秦星儿听的格外认真,双手按压在膝盖上,不知道是不是心理作用,酸胀感竟然真的在慢慢消失,不枉费她手都按捏红了。

    秦星儿猛地抬头,眼睛一亮道:“真的有效果诶。”

    “你睡觉前再重复一遍就好了,记得今天早点休息,明天我们还要继续的。”

    虽然是打坐练气,但是保持一个姿势还是很累,更不用说后面近乎脱力,所以秦星儿洗漱之后,几乎到头就睡,第二天竟然是秦天喊她起来的。

    两人很快来到昨天的山林,依旧是在这里练习,秦星儿想了想,决定也开个直播。

    【这是哪里啊,风景看上去很不错的样子。】

    【秦星儿这个名
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