第一百三十五章 快递(3/3)
一点了，而且忙碌了一天，一定非常疲惫，她也不好意思去打扰陈年休息。
冯红红从包里取出一点纸张看了看，把上面写着陈年名字的那一本，先放在桌子上：“医生说你各项指标都挺健康的，所以没多说什么，继续保持就好。”
每天早睡早起，晚上睡觉之前会做一做身体拉伸，有空余时间的话还会为自己热一杯牛奶，睡觉的时候也会小放一放郭德纲的相声来使身心愉悦，当然最近相声都听完了，有些甚至都听了好多遍，每次陈年都能接得住老郭抛出来得梗，直接抢了于大爷的饭碗。
“你怎么知道？”
……
陈年听后一脸狐疑：“医生是这么说的？我不信。”
“妈你可跟我说实话啊，咱们不至于这样，在您这个年纪140不是算正常的吗，只要平常多注意点就好。”
因此进度也提升的没那么快。
晚上还是照以前一样练习胭脂鹅脯。
“不错，继续保持。”冯红红赞扬的说道。
陈年听到之后，感觉这结果在他的意料之中，毕竟现在自己每天除了吃饭稍微有点不规律之外，其他的都非常健康。
“你们不要因为白嫖就嘴软啊，有什么意见尽管提出来。”
而何海在葱油拌面上的进步也很快，主要是陈年几乎把每一个步骤中要注意的地方都告诉他了。
陈年叹了口气：“那咱可得吃药了，稍微控制控制，不过除此之外还有别的没有？”
正好自己买的快递也到了。
所以他现在改听老郭的单口评书。
而何海听到这话有些不好意思的挠了挠头：“主要是都养成习惯了，每天晚上回去都睡不着，就算是在家练习完之后躺在床上也得玩一个小时的手机。”
说完又把何海的那一份取了出来：“不过小何的血小板浓度有些高，医生说你要多锻炼锻炼，要不然以后容易得血栓，另外就是让你每天早点睡。”
