第71章 动感单车(1/2)

    晚上七点二十分。

    动感单车房,灯光暗淡。

    今天晚上单车课的名称叫做“狂欢之夜”。

    单车女教练马一函,身高一米七左右,身上穿着黑色的套装健身服,肌肉发达,尤其是她腿部的肌肉都是一块一块的。

    单车房里约有五十名学员。

    她骑在最前面的一辆单车上,面对着大家,微笑地看着每一位学员,说:“请大家检查一下单车的刹车和阻力,将两边的脚带绑紧,有新来的学员,中途如果骑不下来的话,可以坐下来,骑慢点,我们这就开始了。”

    她说完,音乐声响起,是一首摇滚舞曲,随着音乐的节奏,她在前面做示范动作,带着会员们骑了起来。

    会员们一边骑单车,一边跟着她做各种动作。

    第一首音乐还没有放完,周有财就觉得自己累得快要不行了,张着大嘴,喘着粗气,那单车根本就踩不动,他不明白,其他会员都好像不吃力似的,是怎么做到的。

    他又咬着牙,坚持到第二首舞曲放完,他感觉到自己的两条腿好像已经不是自己的了,尤其是大腿的前侧,又酸又疼,他想从单车上下来都很费劲。

    “那位学员,你怎么了?”

    马一函问他。

    “我的腿受不了,我得休息一会儿。”

    周有财说。

    “你没什么事吧?”

    “没有,就是太酸了。”

    这时,公子过来了,把他从单车上扶了下来,说:“有财,你可真够可以的,一节单车课是四十五分钟,你这还不到十分钟。”

    “我不行了。”

    “男人不能说不行。”

    公子说。

    “我是真的不行了。”

    公子把他扶出了单车房,到了休息间,坐下。

    只见周有财满头大汗,气喘吁吁。

    “这是锻炼吗?这简直就是花钱买罪受嘛。”

    周有财说。

    “那是因为你平时太缺少锻炼了,你以后经常来就好了。”

    “不行,我这两条腿,疼得太厉害了,又酸又疼,浑身难受。”

    “这样吧,你先在这里休息一下,这健身房
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

穿越女频成为路人甲
穿越女频成为路人甲
关于穿越女频成为路人甲:快穿文:李牧一睁眼天塌了,万万没有想到,睡一个觉的功夫,睁眼就穿越了,而且穿越进了女频文,而且还是一个活不过一集的炮灰级人物,这让从来没看过女频文的李牧当场傻眼。好在关机时刻,系统及时出现,救了他一条狗命。且看李牧如何一路走上强者之路。“女人只会影响我的拔刀速度,心中无女人,拔刀自然神。”
古月在左
诱我为妾?我与夫人携手废他九族
诱我为妾?我与夫人携手废他九族
前世,盈珠出身青楼,却有幸入了宣平侯府,成为世子谢怀英的妾室。世子仁善,本想安稳度日,却被世子夫人周氏针对,接连失了两个孩子。为复仇,她与周氏斗得两败俱伤。可周氏死后,她被诬陷成杀人凶手,方才知晓这一切都是谢怀英的阴谋。只为遮掩她真正的身世,护假千金安全。重活一世,盈珠找到周氏,告诉她枕边人的阴谋算计。与她联手,给那对渣男贱女布下天罗地网,誓要叫他们血债血偿!后来,谢怀英又想旧戏重演,诱她做妾:“盈儿,直到遇见你,我才知晓什么叫情爱的滋味。”“我虽不能给你正室的名号,却能给你我的心。”盈珠嗤笑:“你的心值几文钱?”世子夫人从幕后走出,神情厌恶:“一文不值。”
等闲度春风
满门逆徒,唯有我一心报恩
满门逆徒,唯有我一心报恩
关于满门逆徒,唯有我一心报恩:[多女+轻松搞笑+不无敌+微甜文+修罗场+追徒火葬场]本书又名:、、、那一天,三个师兄突然找上了他,让他负责去照顾刚出关的师尊。许若白本来还有些琢磨不透几个师兄为什么突然要让他这个山上的小透明去照顾师尊。直到藏经阁的一位师姐告诉他,他的几个师兄不是好人。许若白这才明白,师尊修为尽失,几个师兄竟然妄想当冲师逆徒!……数月后——看着倒在血泊中的三个师兄,许若白慌了。“师尊我和师兄他们不一样,我只是想报恩,从未想过当逆徒!”让许若白没想到的是,师尊竟然捧起了他的脸。看着师尊那炙热的眼神,许若白这才明白,他不是逆徒,但师尊是逆师…………又是数月后——他的另一位师尊突然质问他:“你你就是石头当中的神魂?”许若白矢口否认:“师尊你认错了。”“不绝对不可能,许若白敢做不敢当,你还是不是我徒弟?”“那能只是徒弟吗?”“不行!”……“师姐我真没想过当逆徒的,你信吗?”“不信”“你看,你是我师姐,不是我师尊。”“谁说的,其实我也是你师尊。”
不爱喝西凉茶
西游:内卷成圣,自方寸山开始
西游:内卷成圣,自方寸山开始
周辰穿越进入西游世界中,成为菩提祖师弟子,获得天道酬勤系统,开启内卷生涯。 孙悟空:“师兄,别卷了,卷不动了……” 杨戬:“不然你也来闹一次天宫?凭什么你什么事也没干也能被叫天庭反骨仔?” 哪吒:“辰哥,打李靖你也卷?” 自方寸山开始,一步一步,登顶最高! 以卷成圣!
梨树棠
合欢宗:挨打就变强,师姐别停!
合欢宗:挨打就变强,师姐别停!
熬夜猝死的陆磊意外穿越到玄幻世界,成了合欢宗外门弟子。开局便被绝美师姐周沐雪按在榻上采补,元阳尽失,沦为枯瘦人干!生死关头,他激活【肉身成圣系统】只要精疲力竭后补充能量,肉身便能无限强化!从此,陆磊开启了“痛并快乐”的逆袭之路:被师姐采补?不慌!采补得越狠,肉身越强!陆磊表面虚弱求饶,内心狂喜:“富婆师姐多来几次,我直接肉身无敌!”宗门弟子欺辱?反手推出“收费挨打”服务,一边收钱一边升级!铜皮铁骨、力扛灵技……他肉身成圣,一拳破万法!“体修没落?今日起,我陆磊便是体道至尊!”且看陆磊如何靠骚操作逆天改命,以肉身横扫修仙界,脚踩天骄,拳打老祖,顺便……征服一位位合欢宗的师姐!(系统流+爆笑修仙+肉身无敌+逆袭打脸,全程高爽无虐!)
山海念一
订婚被背刺,你回来求我干什么?
订婚被背刺,你回来求我干什么?
关于订婚被背刺,你回来求我干什么?:周阳出身农村,身怀绝世医术,却因爱入赘赵家。订婚当日,未婚妻赵雪莉为男闺蜜刘子凡弃他而去,还被羞辱是吃软饭的。怒而退婚的周阳遭赵家追杀,这时,废人战神南宫雨墨求他救治染怪病的爷爷,周阳在医武双途开启逆袭,让所有看不起他的人高攀不起。
扶疏非玉
娇娇主播满分甜,榜一大哥追喂饭
娇娇主播满分甜,榜一大哥追喂饭
关于娇娇主播满分甜,榜一大哥追喂饭:林生生为赚钱还债,不得不打开时下最火的直播软件,注册成为一名游戏主播。她的本意是,只要赚够钱还债,再自己开个小店混口饭吃就行。但是,谁能告诉她,直播间里这群争着抢着送礼物的大哥们,还有粉丝群里天天催她直播的粉丝们,到底怎么办。林生生:“最近直播有点累,请假两天可以吗?”大哥之一:“那我带你去国外散散心?”大哥之二:“国外不安全,我接你来港城玩。”大哥之三:“[转账:500000],别跟不三不四的人乱跑,听话在家休息两天,等我回去带你玩。”大哥N:“来打电竞比赛?就是要封闭训练。”林生生:“可以考虑”大哥们:“?”粉丝们:“补药啊!看不到你会睡不着觉的!求你了快直播!”
长夜舟行
驸马纳妾?和离后抄你全家洒你骨灰
驸马纳妾?和离后抄你全家洒你骨灰
关于驸马纳妾?和离后抄你全家洒你骨灰:前世,贵为公主的陆含璧甘愿下嫁落魄侯府,耗尽所有只为辅佐驸马为官。可最后,她双腿被废,心腹皆亡,仅剩的忠奴因护着她被活活打死,她只能眼睁睁看着驸马和小妾在她面前上演活春宫,怨恨而死。重活一世,陆含璧大杀四方,势必要将仇敌千刀万剐!驸马后悔不和离?她闭眼就砍。小妾当面挑衅?她抬脚就踹。婆母指责她不孝?她灭她满门!战神将军带娃堵门要名分?她……她翻窗就跑!
吉利猫