第4章 开始淬体!(2/3)

炼的目的,也尽可能的减少对身体的损伤。

    方皓按照记忆中的方式开始扎起马步,随着呼吸身体开始上下起伏。

    他本就是武学大师,对于扎马步这种基础的锻炼方式,他自有自己的一套心得,就算换无数个身体,他都能轻松的扎出最标准的马步来。

    但……

    恐龙的身体,与人类的身体完全不同。

    虽说都有五脏六腑,但恐龙的两条腿是很粗壮的,特别是迅猛龙,本就靠着粗壮的两条腿,来支撑住整个身躯,腿部的力量方面自然要比人类强壮。

    故而,方皓及时意识到了这一点,并没有选择常规的扎马步的方式,而是在原有的扎马步技巧上,又增加了一些难度。

    他刻意的调整呼吸方式,让自己的呼吸变得急促,动作幅度也开始加剧。

    这是一种武学界,鲜少有人尝试的一种扎马步方式,目的就是为了增加锻炼强度,以此来保证扎马步的作用。

    但这种方式连一些武学界的大师们,都不能长时间的锻炼,因为强度太大了,且武学界的大师们,最终也都会放弃这种方式,他们会选择其他的锻炼方式。

    久而久之,这种放弃就被整个武学界淘汰掉了。

    而现在,正好让方皓用上来锻炼这具恐龙的身体了。

    既然恐龙的身体,与人类的身体构造不同,想必也能承受住这极强的强度。

    随着呼吸的急促,身体的加大起伏,方皓明显能感觉到自己那两条粗壮的双腿,在练了不知多久之后,开始打颤。

    他的呼吸也开始渐渐紊乱,不再像之前那般能保持良好的节奏,身体也渐渐有了疲惫的感觉。

    果然有效!

    这种强度的锻炼方式,也只有恐龙,或是其他有着更强体魄的动物,才能够用来锻炼。

    紧接着,他的头开始发晕,逐渐有了恶心的感觉。

    这应该也是恐龙扎马步会有的反应。

    长时间的锻炼,确实锻炼了腿部的肌肉,但长时间的起伏动作也会造成大脑发晕,并造成胃部不适。

    再加上他之前吃了死老鼠,本就有点恶心,现在锻炼完了之后,就更恶心了。

    没办法,这毕竟只是一具
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晨如