第118章方不方便说一下食谱？(1/4)
一个月后。
义庄的院子之中，四道身影混战在一起。
杨涛以一人之力对抗九叔和他的两位弟子的围攻。
“太慢了！！”
九叔一脸惊叹。
不时在脑海之中惊叹。
“自己这小徒弟到底吃什么长大的？”
文才此时已经累的满头大汗，听到杨涛这样说直接瘫坐在地上，摆手说道：“不…不行了，再打下去，我就要死了。”
九叔听到文才的话，连忙趁此机会说道：“好了，杨涛，今天先到这里吧！”
“嗯…好吧。”
杨涛收手停了下来，秋生也喘着粗气用看怪物的眼神看着杨涛说道：“师弟，方不方便把训练方式说一下？我也想变强。”
杨涛淡然一笑说道：“训练方式？简单，只需要每天俯卧撑100次，每天仰卧起坐100次，深蹲100次，每天10千米长跑。”
“只要坚持三年时间，你就能看到不一样的自己。”
瘫在地上的文才双眼放光的问道：“师弟，你没骗我？就这么简单？”
杨涛点点头。
他没有骗人，这样的训练方式虽然达不到琦玉的那种境界，但是绝对能提高这两个懒蛋的身体素质。
见所有人都停下手，一道靓丽的身影从门外走进院子中，正是任婷婷。
任婷婷走到杨涛身旁，伸出手拿着手绢帮杨涛擦着额头。
“婷婷…不用了，这点运动量还不至于让我出汗…”
指望杨涛出汗还不如指望九叔他们三个把杨涛揍一顿的可能性还高一些。
不过听到杨涛之言，九叔师徒三人很想暴揍杨涛一顿。
九叔很想动用道术，但是一想这是徒弟特意锻炼他们的身体，便打消了这个想法。
“杨涛秋生，你们两个一会跟我出去办事，文才留守义庄吧。”
“是，师父。”
三人齐声应了下来。
所谓办事就是出去挣钱，隔壁村子中有人去世，需要九叔过去寻找合适的坟地与时间。
一般情况下，这种工作很多，但都是穷苦百姓挣得钱很少。
“九叔！”
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