第28章 九六太纪(4/5)
木之道定然要走下去。
“所以家主,呼~我们什么时候,呼~可以,停下来啊”
不远处,大山喘气的声音打断了黎木的思绪。
虽然以前他家里人也带着他接触过习武,但是黎木这一上来就让他们各种训练,着实超出了他的想象。
早上一起来,逼着就是什么喝水,散步。然后就是什么气感、神韵。
没过多久,早饭就整了些白花制作的什么秘法酿。
虽然很感激,这玩意儿确实珍贵。但是根本吃不饱啊,味道也不适合下嘴。
说什么适当辟谷,食阴体阳,少食适食,身体先启之类的然而,这才刚刚开始!
接下来,又是准备活动,又是什么深蹲、马步,什么推拉、什么引体。这些累就累,也能理解。
但还要大吼大叫、地面上翻滚、转圈圈、凝视水潭、打嗝?这些是做什么的?
到了中午,好不容易迎来短暂的休息。
然后又说,什么阴阳否极,不适合心神、身体的锻炼,那种只知道闭关,不看环境和天时修炼的都是野路子?
又说临近中午过度的休息不好,让他们保持清醒,学习放空、学习放松、学习呼吸法。一边还给他们讲一些奇奇怪怪的咒语?经文?诗歌?并让他们去感受什么内在、外在,地面、穹顶?
你还别说,听下去心里确实安静的很快,而且还带有心理暗示作用。不光声音的外部影响,还能让你自身开始调节。
然后就是中午了。
又根据什么营养学,药膳学,说什么不宜大荤,给他鼠肉克扣了许多,就给了两根“精选”的腿部的肌芯肉。虽然吃的依然不及以往多,还多了些吃饭的规矩,但黎木亲自下厨,花样变多了,口味也变好了,这一点倒是让大山比较开心。
然而,快乐是短暂的。
很快,吃完饭,又要去什么站立?什么落地生根、气沉丹田、气感内视一大堆的计划。
随着什么午气削弱,又让他们打什么拳法,甚至让他们光脚去踩石子,抬着东西跳舞?
你说说看,这么整,大山就算再舍得吃苦,也不由得心生难意。
据说,下午和晚上还排了任务。
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