第018章 灵逍步法(3/4)

教练让我仔细看他的动作。我睁大眼睛看他演习了一遍。

    “石教练,你这是一种步伐,对吧?”

    “这叫灵逍步,特别适合逃生或者面对强大对手时躲避攻击用的步伐法门。”石教练说。

    “如果被对方抓住了怎么办?”我想起被路凡一上来就抓住脖颈时的一幕。

    “这也好办,先行解脱。来,我教你三种解脱的办法。先来最安全稳妥的一个方法…”石教练示意我抓上前抓住他的衣领。

    我依言而行,还没看清怎么回事,他就解脱开了。

    “再来第二个办法。”石教练又演示了第二个和第三个办法。相对第一个办法,这两个办法同时还具有攻击性,在攻击中解脱对方的抓握,很让我喜欢。

    “你学会了吗?”他问我。

    “没有,你演示得太快。我再体会一下。”

    石教练放慢了节奏重新演示了三次,我终于看明白也掌握了三种解脱术,然后再练习了一遍那个灵逍步法。

    我的动作生硬晦涩,自己都觉得别扭的很,石教练看在眼里咬唇直乐,“你怎么搞的?平时训练看着挺聪明的呀!?”

    我没有跟他解释,劳资刚刚被无情的李传功狠狠的折腾了一上午,这会儿能站着喘气就算命大的了。

    “这样,你再走一遍,我看一看别着急,一开始还是得放慢速度等习惯了,再提速”石教练很有耐心。

    我岂有不抓住这次千载难逢机会的道理。按他的方法再走了几次,终于自己找到了感觉。石教练还不怎么满意,但比一开始时的神色好了一些。

    “这样,为了保证你练习效果…这个周末10点,我们再来这个小公园碰头。你回去好好练一下,我再来给你纠正一番,如何?”

    我自然很是高兴的答应下来。

    一早晨没吃饭,肚子里早就饿的咕咕直叫了。

    辞别石教练,我回到爷爷家,捧起他的茶杯就猛灌了一大杯茶。刘姨看我喝爷爷的茶水,很不高兴。

    我说:“不给我预备温水,以后我还喝爷爷的!”

    爷爷宠溺的看着我,问:“渴成这样?!”继而他转身对刘姨道:“…以后给小震凉下白开水他年轻活动量大,出汗多,
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