第21章 两章合一(3/10)
“到哪儿了?你约的局,你还迟到啊!”
葛玲恨不得撕烂她的脸,可却只能好声好气回复,“我儿子回来了,我得赶回去,你们玩吧。”
然后听着王太太的抱怨声,“哎呀,那我们三缺一怎么办,你……”挂了电话。
赵长缨的体能问题,简直就是贺丹和周教练的心头大患。
回去贺丹也没休息,就直接把案例打印下来,开始分析了。
孙蓓英的这个案例有着极其复杂的计算方式
,许多测试数据赵长缨都是没有的,她必须配合完成。
赵长缨也没走,给家里打了个电话后,就留了下来。
等着夜里八点,周教练也赶过来了,“周雨跟她妈遛弯去了,催着我过来帮忙。怎么样了?”
贺丹说,“还差一些,长缨你还行吗?!”
这个数据要求的非常繁琐,虽然项目都是正常比赛的体能测试项目,但却不停地重复,而且还要求最快速度完成。
譬如深蹲、推卧、引体向上,最快速度30米,甚至3000米,都是可以完成的。
但如果要求循环重复直至力竭呢!?
那简直就是磨难。
那要求休息半个小时后再次进行,如此重复直至完全体力消失呢。
那就是灾难。
这会儿赵长缨已经进行完毕了两轮,整个身体已经完全透支了,这会儿六月天,她站在操场上,所有的衣服都湿透了,微微有风吹来,就是浑身透心凉。
她摸起了旁边的校服,披在身上,调整着呼吸,“再来!”
周教练看着就不忍心,扭头将水递给了赵长缨,低头看数据,“怎么样?”
贺丹摇头,“第一轮还行,达标,第二轮除了推卧还成,其他的都低于达标数值20,”说到这里,他看了一眼也凑过来的赵长缨,很认真地说,“不测不知道,真是差不少。”
赵长缨点点头。
第三轮果不其然,没做下来,最后一项三千米跑到一半,赵长缨已经完全迈不开脚了。
而测试结束的要求,就是感觉身体到了极限,并且要求不可勉力而行。
所
以赵长缨停了下来。
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>