第295章徐绍柏失态(2/3)
澡,十五分钟吃饭,吃完饭你有一个小时的休息时间,过后就要完成别的任务了。你现在只是完成了早上的任务。”
徐政一个驴翻滚就起来了,不敢相信的说道:“还有啊?我还有任务啊?还有?”
“当然了,一天要是只有早上这一个任务那你也太轻松了,而且你要学习东西还多着,你就算在部队也不可能只早训,之后回宿舍睡大觉,我们是严格按照部队的时间来进行,只不过修改了一下训练的内容,你的训练内容是我为你量身定做的。”
陈如云看着徐政已经愣住了,接着说道:“你要抓紧时间了,现在已经算入你洗澡的时间里面了。”
徐政瞪了陈如云一眼,以飞快的速度冲向楼上,果然这样有效果,没到五分钟徐政已经干净清爽的出来了,看来还是这样更有动力。
徐绍柏想着这样应该也可以运用到部队中,部队的时间虽然严格,但是不具体,而且任务量也不是针对某个人,而是全体人,当然肯定是有能跟的上有跟不上,跟不上的就只能在别人休息的私下时间自己训练。
“云云,你觉得这种训练方式在部队能行得通吗?”徐绍柏下意识的想去询问一下陈如云对这事情的看法。
“实话就是行不通,这种方式只能针对个人训练,除非你们将那些在有些地方有明显短板的人找出来,最少五个人组成一个小组,把计划发给他们,让这些人自行训练,你找时间只检查训练成果就可以了。”陈如云一下子就点明了这件事情的好坏。
徐绍柏显然是在考虑这件事情是否能成的可能性,徐绍柏最不用担心的就是在没有人督促的情况下这些人会不会训练,徐绍柏担心的是部队每天训练的强度本来就很大,能抽出来的时间少之又少,强度过大就会导致受伤,要是有伤病就麻烦了。
“只要方法合理,伤病也是可以控制的,这些人的身体素质怎么样想必你是最清楚的,所以私下训练的时间也不用太长,太长的话确实是很容易受伤,所以这就要看你训练计划制定的怎么样了,每个人的训练针对的部分时间以及需要达到的效果,这些都应该是你训练计划里面应该写清楚的。”
陈如云的话给了徐绍柏很大的启发,于是就说道:“我现在有些想法先进去写计划了,云
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