第345章 开小灶(2/4)

就说是阿甘让自己投的,杰克博士不同意,他能怎么着?

有了甘国阳在这方面的指点,范德维奇决定调整自己夏天的训练方向,苦练防守脚步和三分球。

甘国阳继续在皮特-纽维尔的Big-man训练营磨练自己的低位技术,不过他很快就发现,训练营中真正对他有价值的东西不算太多。

其中最有用的,一个是步法,一个是低位战术观察,这两点是甘国阳学习的重点。

目前甘国阳在低位发动攻击还是比较程式化的,并且很依赖力量和爆发力,虽然速度奇快,对手难以防御,但快不一定就是最好。

皮特-纽维尔指出:“快虽然让你的对手难以防守,但同样也让你的队友没有时间跑位,让你没有时间去阅读防守,去撕破对方的进攻。慢下来去观察,需要更高的技巧和更好的智慧。”

这是甘国阳最想提升的地方,如何在低位发起团队进攻,以及当团队进攻发起失败时,用步法完成高效的篮下攻击。

所以甘国阳在训练营练了三天时间,皮特-纽维尔就准备给甘国阳开小灶,让他跟着其他人进行基础训练完全是浪费时间。

开小灶付出的成本,就是甘国阳要协助华盛顿一起,协助纽维尔完成一些训练项目——比如拿着大垫子去低位顶球员。

好家伙,甘国阳这下子可是找着好玩的工作了,他拿着个大垫子和推土机一样,见谁推谁,没有人可以顶的动。

奥拉朱旺都被他推了个狗吃屎,在奥拉朱旺试图使尽全力顶住的时候,他又来了个撤凳子,让奥拉朱旺摔了个屁股墩,可算是报仇雪恨了。

皮特-纽维尔不得不提醒甘国阳,这里是大个子篮球技术训练营,不是推推乐游戏俱乐部,正常一点,给大家一点存活空间。

等到了下午训练营结束,其他人都走了,皮特-纽维尔会留甘国阳下来给他上战术课。

纽维尔是个经验非常丰富,资历极深的老教练,他对篮球战术的发展脉络有着清晰的把握。

他和甘国阳说:“杰克是个很好的教练,他的知识容量非常丰富,但作为主教练他的工作繁重,要从全局去考虑问题,一些细节他可能会考虑不到。而且他也没有真正执教过低位做轴的顶级内线,他喜欢让中锋到高位去。那样的打法确实更加灵活,球场会拥有更多空间。但你知道的,三分球正在崛起,上个赛季的教练研讨会你也在,大家都在讨论三分球和强弱侧转移球的事。”


本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

一室暗灯
一室暗灯
走投无路了,我决定“下海”, 买下我的是个百亿大佬, 为了作践我,次次只给两百, 我成了他圈子里最大的笑话, 沦为一群男人共用的消遣。 后来,我不小心撞破大佬的隐秘, 一层层剥开他的心,悲伤到掉眼泪。 而他也剥开了我的心, 却狠狠的捅了一刀,两刀…无数刀。 —— 带我入行的阮清, 也曾是渴望爱情的天真女孩, 苦心经营十年磨一剑,黄粱一梦, 最终落了个身心失守,癫狂的下场。 —— 一次次指引我的吕苏
跳海躲鱼
下毒的娘埋尸的爹,四个恶毒姐姐
下毒的娘埋尸的爹,四个恶毒姐姐
漫剧上线《小福星云生生》男主超级好看!舔屏! 【读心+种田+团宠+萌宝】 云生生穿书了,成了书里3岁还不会说话的小傻子。 一家子恶毒反派,花样作死,妥妥就是女主一家的对照组。 云生生麻了,有苦说不出 却不知一家人都能听到她的心声。 她爹心狠手辣,杀人埋尸?结果那人好好活着,还和她爹合伙做生意 她娘丧心病狂,在席面里投毒?结果她娘做饭越来越好吃,家家排队请她做席面 大姐嫌弃姐夫多年科考不中,闹着和离还打死婆婆?结果大姐起早贪黑挣钱,供姐夫读书 二姐重伤世子爷,还把他扔到荒野里喂狼?结果二姐把人背回家,还好生伺候 三姐偷了钱跟着小白脸私奔,然后被卖青楼?结果三姐把小白脸变太监,还进宫 四姐女扮男装入匪寨打家劫舍,然后被枭首示众?结果四姐女扮男装入军营,屡立战功 以前众人嘲笑:云老二没儿子,要绝后 后来众人跪舔:云大人的闺女各个大出息,一个顶十个儿子,牛啊!
月夜秋千荡
声名狼藉后,傅总他开始死缠烂打
声名狼藉后,傅总他开始死缠烂打
在南城,温暖声名狼藉,人人避如蛇蝎。 所有人都知道,她是傅斯寒最讨厌的人,没有之一。 她也从不让人失望 醉酒纠缠,遇事求救,把“死缠烂打”演得淋漓尽致。 “傅总,抱抱我。” “傅总,亲亲抱抱举高高。” “斯寒哥哥,带我回家!” 傅斯寒一次次忍下,一次次回应,直到忍无可忍,直接将她拎回家。 “温暖,从今往后,你只能留在我身边,做傅太太。” 她笑得眉眼弯弯:“可全城都说,你最讨厌的人就是我。” 他把她
苏熙言
从幼童到状元,我一路开挂
从幼童到状元,我一路开挂
【架空文+科举+日常+无金手指】 在这里,宗族血脉重于泰山,族规铁律高于王法。 三岁那年,秦浩然的父亲在争夺水源的械斗中血溅田间。按照族规,这个失去顶梁柱的家庭将由全族共同抚养。然而命运的残酷远未结束——三年后,年轻的母亲不堪孤寡之苦决意改嫁... 在“宁亏外人,不亏族人”的宗训下,这个农家子被纳入宗族供养体系。 当秦浩然捧着族人节衣缩食凑出的束脩走进学堂,背负的已不只是个人前途。在这个宗族械斗成为生存常态的时代,知识或许是打破命运轮回的唯一利器。 血与恩交织的供养之路,一部揭示中国古代宗族生存智慧的史诗,一个农家子在宗族荫庇与束缚中挣扎成长的动人故事...
梦回童歌
重生七零:女配觉醒后抢疯了
重生七零:女配觉醒后抢疯了
【女配觉醒+抢夺机缘+日常+甜宠+打脸】 被相亲对象一闷棍砸晕前一秒,温云筝只有一个想法:这婚,死都不能结。 一睁眼,她回到1977年夏,脑子里多了本完整的年代文。她是书里最惨女配,亲堂妹是手握光环的女主。她的代课老师名额是女主的,救命之恩是女主的,连整条命都要给女主当垫脚石,成全对方的美名。 重生一回,温云筝当场撕了剧情。 抢她工作?先让你丢尽脸面被学校开除。抢她男人?不好意思,原先清冷禁欲
福玉
重生后无敌,我开始养成女帝
重生后无敌,我开始养成女帝
【单女主】+【男主无敌】+【戏精】+【拐骗女帝】+【轻松搞笑】 我叫常青,穿越者,前世我打通仙路,带领长生大陆的修士飞升,最终成为一代仙帝。 可当我与死对头决战之时,却惨遭挚友背刺,关键时刻竟是自己死对头出手相助,二人鏖战数十位仙帝,最终双双陨落。 再一睁眼,我发现了自己回到了刚穿越过来时的常家,自己也还是当初那个纨绔。 并且我发现,不仅自己重生了,自己的修为也跟着重生了。 让我没想到的是,我的婚
梦游哉
开局穿渣男?笑话!软饭我吃定了
开局穿渣男?笑话!软饭我吃定了
开局穿渣男?笑话!软饭我还吃定了! (快穿+家长里短+打脸+软饭男+无固定CP+没有金手指+脸好看) 许砚舟实验室爆炸身亡,意外绑定快穿系统,为了回到实验室爆炸前两小时,他只能不停的在小世界做任务,但是谁来告诉他为什么每次都穿成吃软饭还吃不明白的渣男啊? 不过没关系,他胃不好,最会吃软饭了。 世界一:尚公主的侯府小少爷√ 世界二:影后的厨神小男友√ 世界三:被富婆包养的男公关√ 世界四:被榜下捉婿
纸裹糖衣
综影视之多生优生
综影视之多生优生
明瑶是个无所事事的家庭妇女、三十而已没房、没车、没存款、当年和老公两人创业没成功、结果各自背了一身债。 现在好了,老公自己搞互联网要成功了、可这还没爬上岸就准备抛妻,幸亏没孩子,不然更完蛋,正在她发愁之际居然绑定了一个生子系统!从此开始了她的穿越之旅……
大张哥的小娇妻