第108章 小海湾的秘密武器(2/4)
面前的超级小海湾和宫村京子,北原沉声道:“皋月赏2000米,日本德比2400米,菊花赏3000米,无论哪一场,都对耐力有着硬性要求。”
“跑得赢的前提是跑得完全程,所以接下来,小海湾你要着重耐力的训练。”
“这方面由京子多多协助,笠松这边没有特别专业的游泳训练场地,设施也不全面,靠你想办法收集数据了。”
“我会认真训练的。”
“放心好了北原大哥,交给我了。”
小海湾和京子答应之后,北原又道:
“小海湾,相较于小栗帽她们,你的短板很明显,优势也同样明显。”
“你的短板是力量,小栗帽、玉藻十字和稻荷一的力量都强于你,你很难在爆发力方面与她们的正面对决中取胜,最起码现在不行。”
微微抿起嘴唇,悄悄捏起拳头,片刻后,小海湾用力点头。
“我明白。”
北原也是点头。
“按照京子提供的数据显示,你体内细胞单位体积内的线粒体数量要比小栗帽她们低3到7个百分点,这就使得你机体的能量转化水平会差一些,就算想要爆发,也缺乏足够的能量。”
“这点没关系,随后我们可以通过饮食营养进行调整,而且3到7的数据,也不是很难解决的问题。”
“主要是小栗帽她们在这方面各有你短时间比不了的优势。”
他开始挨个分析。
“小栗帽的消化系统很出色,饭量又大,她有着更多能量储备。”
“她的心脏也很强大,低心率使得她可以承受更剧烈的冲刺,让体内能量尽可能全部发挥。”
“玉藻十字的平衡性很强,可以在比赛中做出更为复杂的机动。”
“之前让你看过‘鸣尾纪念’的录像了吧?伱应该还记得,她在比赛前段突然抢先又回到先行,打乱了其他对手的节奏,冲刺时也在保持加速的情况下连续进行超越突破,这就是平衡性强的效果。”
超级小海湾神色凝重起来。
“没错,我们那场训练赛里,小玉也是这样,末尾时骤然加速,绕开了我们三个,夺取第一。”
……呃,那个其实跟领
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