第 31 章(4/8)

他们从心里感谢他。

    他不是个容易动情和共情的人，救助病人是他的工作和职责，病人感谢或许都是真挚的，他收下就好，却不会沉浸其中。

    霍霁川把手机放在一边，打开kdle看了会书，又把kdle一扔，心烦难耐，连喝酒和看书都不能拯救，他捏了捏眉心，往水里钻，温热的水没过他的头，他憋着气，直到要窒息时才猛地冒出来，这一冒，他眉头紧紧皱起，不知想到了什么，愣了很久。

    姜山等了一天没等到霍医生的电话，心凉了，火苗也灭了，那点暗恋的火苗已经被一盆冷水浇下去，她心里倒是爽快了，也认清现实了。

    隔日，姜山受了刺激，一早就去了健身房，到了那才发现健身房放假，连续3天没人。

    姜山锻炼习惯了，现在不锻炼心里难受。

    江丽琴给她打电话要她回家吃饺子，被她拒绝了。

    她这么胖，怎么好意思吃？再说了，她还得为霍医生奋战了。

    一想到霍医生，姜山彻底没了食欲，早知道暗恋能让她受挫，她早就偷么么恋上霍医生了。

    姜山沿着马路开始跑步，运动完她觉得还不够，打算调整一下自己的食谱。

    姜山翻了翻论坛，发现很多人都推崇哥本哈根减肥法。

    这是网上流传的13天减肥食谱，起初是一个网友分享说，称通过13天的大鱼大肉，竟轻轻松松减肥10斤，这个减肥法受到了很多网友的推崇。

    哥本哈根减肥法早餐标配是黑咖啡和面包片，中餐一般是200g火腿、鳕鱼或2个煮鸡蛋，晚餐则有200g牛排或250g鸡肉，其他蔬菜、水果随便吃。除了第7日和第11日比较“清苦”，中餐只能以水或果汁充饥外，其他时候都一边吃肉一边甩肉，兼顾了对肉食和身材的热爱。

    姜山现在也算是半个减肥达人，她研究了一下，这个减肥法的核心就是不吃主食，只吃肉不吃碳水类的食物，姜山半信半疑，把减肥食谱发给了陈沐看。

    陈沐：要是这么容易就能减掉10斤，那谁还去运动，谁还去科学健身？不是说一定没用，只是这种以健康为代价的减肥，以后都是要付出代价的，或许你现在觉得没什么，但中老年就得承受这类减肥法带来的
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