第30章 山魈怪谈（八）(1/3)
猴儿们大约是已经习惯了袁天行的作息，一到卯时，便蜂拥而入，想方设法将三人叫醒。
猴子生性聪明，也通人性，长时间在这山谷之中与袁天行为伴，都有些“人模人样”。
三人来到了昨日的所在，发现袁天行早已在等候。
“可知老夫为何要你们卯时开始练功？”袁天行问道。
“不知，晚一个时辰效果不好吗……”南亦欢嘟囔道。
“晨旦之日出，练功之良时。此时，天地之气最盛，万物之息始生。此时练功，有益甚多。其一，阳气升发，体内之气亦随之而动；其二，心静神凝，思绪清明，利于修身悟道；其三，吸天地之精气，纳自然之灵韵，可涤净心神，畅达经脉。”袁天行说罢，便让众人先行调息打坐，运行内力。
元宵没有基础，也有样学样地盘腿坐下，按照袁天行所说，开始尝试练习吐纳之法：“心定神宁，呼吸自然，纳清吐浊，气贯丹田。吸气绵绵，呼气缓缓，气息流转，周身通畅。意守丹田，凝聚内息，运行经脉，周身合一。吐纳有序，不徐不疾，调谐身心，内外兼修……”
谷中清晨，晨曦微露，山谷中弥漫着一层轻纱般的雾气。小鸟啁啾，歌声在空气中婉转流淌。树木在微风中轻轻摇曳，树叶发出细微的沙沙声。
宋时予和南亦欢从未有过这样的体验，或许是以往练功的时候，总是想着完成师父教授的口诀，掌握内功运行的技巧，却未想过完全沉浸在自身的感知上，感觉自己的内力或汹涌澎湃，或如细流涓涓，畅达自如，达到一个全新的境界。
“与人对战，无非是速度、反应和内力的发生，招式只是其次。若每每兵来将挡水来土掩，则陷入被动。”袁天行直指重点，“攻势求快，守势求稳，这是习武之人所知道的规则。”
“但，习武并无规则可言，有时候很可能还要反其道而行之。剑在手中，剑便不是一把武器，人剑合一，剑随意转，方能立于不败之地。”
“不被招式限制，才能更好发挥剑道力量。因此，老夫所授剑招，并无记录成谱，只是口传，尔等当用心记住，待日后熟习，当将其遗忘，将其领会融合，才是正道。”
宋时予和南亦欢认真听完袁天行的一番讲授，顿觉大
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