第三百零七章 体能训练(3/5)


    张帆发现自己真拿这些女人没有办法,但是为了训练好她们的身体,张帆只能妥协了。

    张帆走到杨芷萱的身边,为杨芷萱穿衣服,杨芷萱却不停的挑逗张帆,但是张帆却没有生出任何邪念,对杨芷萱的骚扰视若无睹。

    最后为杨芷萱穿好衣服后,其他三女还没有穿衣服,张帆只好变成这些女孩子的父亲为他们穿好衣服。

    现在衣服穿好以后,张帆说道:“现在可以跟我一起出去训练了吧!”

    四女还是不想出去训练,只想在屋子里面休息。

    张帆却从桌子上拿着一个口哨,顿时吹了一下,口哨的声音很响亮,顿时震得四女的耳朵发麻。

    见到张帆嗨要吹,四个女人全部跑了出去。

    张帆呵呵笑着来到门外,然后说道:“别废话了,既然到了这里,就要好好训练。”

    四个女人也不再跟张帆对抗了,来到了大型的训练场上,张帆说道:“现在排成一队。”

    四个女人也进入了训练状态,马上排成一队。

    张帆说道:“向右看齐。”

    四个女人顿时向右看去,不过右边站着吴云,吴云也向右边看去。

    张帆顿时对吴云说道:“我说向右看去,站在最右边的就看着前方就是,我说向左看齐,站在左边的看向前方。”

    这时杨芷萱问道:“那么向后看的话要怎么做?”

    听到杨芷萱的话,张帆呵呵笑道:“没有向后看,只有向后转。”

    不仅张帆笑了,杨曼柔、陆凌菲、吴云也笑了起来。

    这时杨芷萱说道:“那么现在我们就发明一个向后看的,喊了向后看之后,所有人的脑袋全部转向身后。”

    “呵呵,行。”张帆呵呵笑道。

    接着张帆喊道:“向后看。”

    听到张帆的话,四个女人的脑袋全部转向了后面,看起来搞笑的不得了。

    接着张帆说道:“向前看,稍息,立定。”

    杨曼柔、陆凌菲、吴云都上过大学,都被军训过,所以知道这些口令该怎么做,但是杨芷萱却没有上过大学没有受过军训,所以根本不知道这些口令该怎么做。

    而张帆却针对杨芷
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将也