第24章 跑步风波(2/4)
得累。
“跑步啊,要控制呼吸的节奏,奔跑的速度,还要长期坚持。”
“你刚才就是跑的太急了,呼吸节奏也没控制好,所以跑了一会就累的不行了。”
苏麟轻轻的坐下,耐心的给何雨欣解释起来。
听完苏麟的一番话,何雨欣似懂非懂的点了点头。
15分钟后,何雨欣迅速起身,按照苏麟所说的跑步诀窍,再次跑动起来。
这一次,竟然坚持跑完了2圈,才渐渐停了下来。
“苏麟,你看,我竟然连续跑完了两圈,厉害吧!”
何雨欣冲着苏麟挥了挥手,微红的俏脸上带着深深的兴奋之色。
“厉害,厉害!以后就像这样跑,长期坚持下来就行了。”苏麟朝她竖起了大拇指,真心的夸奖了几句。
何雨欣休息了5分钟,对苏麟说:“你自己先去跑吧,我就坐在这休息一会儿,等会去找你。”
苏麟想了想,便同意了她的提议,“那你自己注意安全,别乱跑,等我哈!”
说完,苏麟便起身跑动起来,速度越来越快,数秒后便已消失在何雨欣的视线之外。
见苏麟已经跑远了,何雨欣轻轻的舒了一口气。
刚刚跑完两圈,真是累得不行了,双腿都有一丝酸痛。
何雨欣将裤脚卷起到膝盖处,轻轻的揉了揉小腿肚,酸痛感才消散了一些。
苏麟跑完一圈时,瞟了一眼何雨欣,见她还在休息,便继续跑动起来。
此时一位身穿灰色运动装的青年,慢慢的走向坐在路边的何雨欣。
“美女,一个人跑步啊?”灰衣青年一副很熟的样子,直接坐在了何雨欣身边。
何雨欣立马站起身,一脸厌恶的瞪着灰衣青年:“关你什么事,离我远点。”
灰衣青年那色眯眯的眼神,令她极度的反感。
见对方也站了起来,何雨欣连忙往后退了一段距离。
“别那么冷漠嘛,一个人跑步多没意思,我陪你一起吧。”灰衣青年脸皮也是够厚,不退反进。
“滚开,我男朋友就在这里跑步,你最好别过来,不然等会要你好看。”
灰衣青年猥琐的一笑,
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