第六章 炼体十锻(2/5)
长翔嗤笑一声道：“跑步，负重？你说的这些方法是最笨，最慢，最下乘的炼体之法，用这些方法修炼的话，估计十年后能有所小成，但是再往后就不会有什么变化了，我教你的是最上乘的炼体之法，我称之为，炼体十锻，你仔细听好了！”
一听到修炼，楼云也不再去和长翔争论称呼的问题了，一个翻身站了起来道：“好！怎么修炼？是不是要跑步，负重之类的？”
两个月的时间一晃而过，这天清晨，在房间之中苦苦修炼了一夜的楼云，突然感觉到体内传来一阵剧痛。
“小子，真有你的啊，一天时间你果然做到了，现在去洗个澡吧，等天一亮，我们就去买凡兵！”
“师父就不用了，这样吧，以后你就喊我大哥吧！”
量变会引起质变，现在楼云的身体在吸收了足够数量的灵气之后，终于要发生质变了。
楼云微微一笑，没有再说话，经过这段日子的相处，对于长翔的性格脾气，他也有所了解了。
“恩！就这么定了。”长翔话锋一转道：“你已经打坐了这么长的时间，对于灵气的吸收应该有所领悟了，现在我们就进行下一步，开始对你身体的修炼。”
楼云自信的一笑道：“那明天我们就去！”
最厉害的医生也找不到人体内的筋脉，因为它们只是一个概念，根本没有实体，但是在楼云的灵觉之下，却是能够感觉到筋脉的存在，如同蜘蛛网一样，错乱|交织的覆盖了整个身体。
虽然楼云没有修炼过身体，但是他看的书中有对于炼体的描述，所以才会这么问。
就这样，楼云除了睡觉吃饭之外，其余的时间都会用来修炼，拼命程度连长翔都有点看不下去了，而对此楼云有自己的看法，他已经浪费了九年的时间，现在他需要将以前的时间全都抢回来。
放松了片刻后，楼云记起了昨天的经历，让他情不自禁的怀疑自己是不是在做梦，急忙小声的喊道：“长翔，你还在吗？”
“真正的炼体之法应该是从内向外的去修炼，就是吸收天地间的灵气，然后将灵气从内部融入到你身体的经脉，骨髓，血液，器官等每一个部位中，去强化它们，这样就等于是彻底的将你的身体进行改造强化，让身体的本质
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