第43章 卑鄙,但是咱喜欢(2/4)

  想到这里,朱标忍不住打了个寒颤。

    ……

    朱英在军营当中,每天都是早晚各一次锻炼,每天早上先来一公里负重越野,今天他就打算扛着那根木头跑。

    “江涛这个王八蛋,我说的腰粗是我自己的腰,不是他这个五大三粗的腰。”

    朱英看着很粗的木头,也是无语之极,最后还是自己动手,切了一半,达到自己的腰粗的程度,就在木头上,钉上把手。

    然后就扛起木头,开始朝着远处的小山丘跑去。

    “哎,又开始做一些莫名其妙的举动了。”

    江涛和铁牛看着扛着木头渐渐远去的朱英,也是摇摇头,要是跑跑步就能有用,那就奇了怪了。

    “第一天,还是有点吃力。”

    朱英扛着木头跑着跑着,就立刻感觉有点吃力,不过一会之后,就慢慢平稳了下来。

    跑完一公里之后,就休息了十五分钟左右,就开始俯卧撑……单杠,双杠,平衡木……木人桩,沙袋。

    一套下来,接近两个时辰的时间。

    “还可以,今天比昨天气息稳很多。”

    朱英握了握拳,感觉很舒爽。

    在休息了半个小时之后,就开始练兵器。

    刀枪剑棍都练,长枪和关刀是小一号,比较适合朱英的年纪和身形,但也没小多少,都是军中特意打造配备给那些年纪稍小的军士。

    军中其实也有很多,十六七岁的士兵,家中都是苦寒出身,不得已投军,或者是军户,早早的就送入军中。

    “灵活很多。”

    朱英拿起军刀练起来,就感觉很容易上手,一招一式耍的有模有样,一点都不觉得迟缓,反而还觉得很灵活。

    这就是练武奇才的天赋嘛。

    第二天,就开始游刃有余,虽然全身上下,还是有点酸痛,但这是正常现象,只要别过度训练就没事。

    朱英感觉,还不到极限,但是也没打算突破极限,他是锻炼身体,不是职业运动员,这点区别,他还是分的清楚的。

    傍晚。

    朱英把那一套训练搞定之后,就从系统的生活商城里搞了一只鸡,打算来一块牛肉和冻鸡翅,烤个可乐鸡翅。

本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

我在西游当元帅
我在西游当元帅
关于我在西游当元帅:叶宇穿越到西游世界,成为还未被贬下凡的天蓬元帅,绑定最强体验系统,一言不合就打脸!太白金星:玉帝,天蓬元帅太强了,在不让他住手,孙悟空就要被他打死了!玉帝:算我求你了,天蓬,你只要跟着取经队伍走一遭,你想要什么我都给你,什么!你想要当玉帝?换一个换一个,什么!要嫦娥?来,这紫金冠给你带,看看大小合适不。如来:如来神掌,啊!我的手,天蓬我错了,别打了,饶命啊!
羽落天夜
开启机械飞升,我成了武道禁忌!
开启机械飞升,我成了武道禁忌!
【高武+机武融合】 陆青穿越成为一名武道医师,本以为将在基地里苟一辈子,却不料开启【神机医师系统】! “叮,血肉苦弱,请宿主带领全世界机械飞升!” 开局改造机械肢体!全体残疾武者重获新生! 气血不足心脏衰竭?制造机械之心!老年武者的福音! 体质羸弱先天缺陷?定制异能锁!超兽武装暴揍兽王! “叮,请宿主为10名残疾武者改造机械义肢。任务进度0/10!” 自此, 一个异类的“武道医师”诞生
没事来一刀
妖塔顶罪五年后,全修仙界跪求我原谅
妖塔顶罪五年后,全修仙界跪求我原谅
温蘅本来应该是青云宗最受宠最受人尊敬的宗主夫人。 但是没想到她竟然只是一个占据了他人位置的假货。 他们都要她要赎罪。 可是她做错了什么?她对整件事情什么都不知道。 从此她丈夫的目光时刻落在沈流姝的身上。 她拼死生下的儿子整日跟在沈流姝的身后。 而她却被自己的丈夫亲手退出去为沈流姝顶罪。 七七四十九道鞭刑,穿了琵琶骨,废尽修为。 被扔到了锁妖塔里三年,谁也不知道这三年她怎么过的。 如今终于出来,她不
可可惜彼
辽西胡子
辽西胡子
关于辽西胡子:“九一八事变”,一部东北军在撤去山海关时,在辽西与日军交战,失利后刘铁山为给几个手下筹集回家路费,抢劫伪警察后又炸毁日军弹药车,被日军和不明真相的民众称为胡子,受到日军及伪警察的追捕。为摆脱日伪军追捕,刘铁山及手下与日军展开了惊心动魄的交战。
从今天开始
四合院之我的媳妇有点多
四合院之我的媳妇有点多
关于四合院之我的媳妇有点多:陈羽原本是一个现代电工,在合闸时发生了意外,直接进了盒子,被送到了多影视的平行世界,并且获得了系统,从此一飞冲天,过上了无忧无虑的生活这个世界不仅有勤俭持家的秦淮茹、还有你杀人她递刀的秦京茹、俏皮可爱的傻娥子、商业奇才徐慧珍和陈雪茹、洞察人心的白玲、一心奉献的田枣、所有的人和事汇聚成了这个故事
欢乐小蚂蚁
精神一科
精神一科
关于精神一科:x大医科大学附属医院,有个精神一科,一般人是挂不上号的,因为能挂上号的,也不是“人”。这里是接待、治愈了一个又一个形形色色的鬼怪神明,只是医者不自医,渡人者不能渡己。
火耳君
我也很害怕
我也很害怕
关于我也很害怕:你的身上会长蘑菇吗嘿嘿~你会把身上的蘑菇拔掉吃掉吗?你要是成为了医生,把自己治死了咋办?游乐园还在建设,作为其中建造的一员,你想把它建造成什么样子?作为公主,如何成为一位女王?……宋晚棠在极度饥饿的情况下,她把自己身上的蘑菇拔来吃掉了;她一点也不懂医术,所以在成为医生后中毒了,选择抱大佬大腿;她对游乐场建造不感兴趣,但是她超级想举报小丑;做女王太难了,所以她嘎嘎杀,最后却躺赢成为了女王。宋晚棠(哭唧唧):我又不是故意的,我也很害怕好不好!众人:大佬,膝盖在此,请带飞!!!(第一个副本可能不太好看,介意的直接跳第二个)微群像。微恐元素。成长型女主,女主是普通人,不虐文,无CP强调,女主是普通人!如果觉得她像炮灰,恭喜你领略到了精髓。无CP无CP无CP,也无单箭头之类的,但是你们可以磕文里其他CP,女主独美哈,无CP!!!想看爽文请绕道。脑子寄存处——叮!已寄存!
纸上空
暴富后我上交了系统
暴富后我上交了系统
关于暴富后我上交了系统:林六一的新书又扑了,就当她准备摆烂的时候,系统出现了。告诉她可以帮忙把她的书分发到万界,这样万界的读者都可以给她打赏,林六一连忙点头同意了,这等好事还不得抓紧机会,果然第一个读者就给了她丰厚打赏,100万!还是100万!还有100万!很好,林六一决定这个富婆她当定了!再接着她的读者打赏越来越多,黛玉给她打赏了,大圣也来给她打赏了,还好她早已上交系统,躺平了。
兔兔旺我