第七十章 你瞧见那个女兵没?(5/7)

数，然后再狠狠的练。

    心里没啥压力。

    检测肌肉这东西真没啥神秘的，前世他在龙牙的时候，由于训练量太恐怖，每天都检测。

    最差也要三天检测一次。

    说白了，就是运用解刨学动作分析法和表面肌电遥测技术，在身上贴检测仪器。

    然后被检测的人按照卫生员的要求，完成各个技术性的动作。

    用数据来展示人体活动过程中，肌肉的收缩活动，变化规律以及特点。

    如果他猜测没错的话，这种检测通常会用在四百米障碍跑，或者爬战术上面。

    有仪器得到的大概数据。

    就可以相应的减少，在高强度训练中，对身体造成的创伤。

    当然了，陈钧对这东西的科学性一直保持着怀疑态度。

    前世他用的那么勤，也不是为了怕受伤啊。

    纯属就是看看练那么狠，肌肉各项数据有没有增长的趋势。

    因为牵扯到训练，尤其是牵扯到个人潜能之类，再高端的仪器，也没办法准确的测出来。

    无非就是得到一个心里有数罢了。

    陈钧知道接下来要做什么，也没再多问。

    因为，他压根不担心所谓的战术周。

    四百米障碍跑相对来说确实很难，比徒手五千米难受的多了。

    不是难在距离，而是面对障碍物又是跳上，又是跳下，绕，趴，爬，钻，各种动作都有，

    并且对个人的体能，反应能力，胆量，手臂臂力，都有极高的要求。

    他不担心是因为前世跑过太多次了，体力虽不如以前，可经验都还在啊。

    更何况，父亲陈白水所在的体校，那里有四百米跨栏，第一栏距离起跑线有45米，从最后一栏到终点有40米。

    其他栏间距都是35米，栏高一米。

    他以前暑假或者平时放假，经常去跑，成绩不算好，一分四十多秒能成功到终点。

    多少算是有点基础在这摆着呢。

    “班长，你继续说啊，第三周是战术周，那第四周呢？”

    就在陈钧他们即将走到医务室门口的时候，杨帆突然开口询问。

   
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