第14章 蜜桃朱珠(3/6)

笑道,“你的笑话不好笑,很打击人,你知道不。”

    “不好笑你还笑?”

    “我是苦笑,听不出来?”

    她和前台小妹一起被逗笑了,氛围良好。

    “我们开始吧?”她抬手看了看运动手表,“七点了。”

    “好,”司雨拿起运动包,朝健身房里面走去,“从什么项目开始?”

    “先做个体测吧,跟我来,”她带头朝瑜伽室那边走去。

    司雨跟在她身后,走进瑜伽室旁边的休息室,角落里摆着一台体测仪。

    “把各种数据量一遍,好比较变化,”她打开体测仪,让司雨站上去。

    量身高、体重,测体脂率、bi、body评分。

    她在小本子上记下数据,拿出一副软尺,站到司雨边上说,“量下你的臂围。”

    司雨举起右臂,她把尺子在肱二头肌上饶了一圈,低头看数字。

    她离的很近,司雨扭头看自己肱二头肌的时候,目光不可避免的落在她上半身。

    她哪里都大,唯独腰细,简直逆天。

    量完臂围,再量上腹围、下腹围、腰围、臀围、大腿围、小腿围。

    量大腿围的时候,有些小尴尬。

    她拿着软尺,正准备伸手去量,发现不妥——要从两腿中穿过去。

    司雨及时把软尺接过来自己量,为了缓解尴尬氛围,开口问她,“你练了多久?你身材真棒。”

    她察觉到司雨接尺子和说话的目的,柔和的看了他一眼,脆生生的回答,“从小喜欢运动,高中开始练力量,好多年了。”

    “我要多久能练出你这种肌肉量?”司雨问。

    她一边在本子上记录数据,一边回答说,“这个不好说,天赋、努力程度、自律性缺一不可。”

    “哦”司雨问,“怎么看有没有天赋?”

    “练一段时间就能看出来,”她说出一句名言:“健身是唯一付出就一定有回报的事情。天赋高的人,回报就高。”

    健身是唯一付出就一定有回报的事情

    司雨琢磨着这句话,健身的兴趣更浓烈了,指着小本子问道:“那怎么看呢?通过这些数据吗?”

    她
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

总裁夫人每天都喊穷
总裁夫人每天都喊穷
总裁太烦人怎么办? 总裁夫人每天都在祈求暴富,离家出走靠自己! “等我攒够钱,我就会离开。” 孟奕卿将张恋恋禁锢在怀里。 “你做梦。”
夜黑
夜夜燃情:罪妻别哭
夜夜燃情:罪妻别哭
“代替以薇嫁秦天翼,不嫁我就弄死这个孽种!”   三年后她刚刚出狱,就被亲生爸妈以宝宝要挟,逼她代替假千金嫁给个傻子。
蓝晴晴
白月光复活,出狱千金:不装了,开虐!
白月光复活,出狱千金:不装了,开虐!
慕曼死了,祁珩亲手将程子玥送进了监狱。 两年牢狱,程子玥被祁珩一句“好好关照她”折磨的大变样,甚至狱中左耳失聪。 入狱前,程子玥说:我没杀她。 祁珩不为所动。 出狱后,程子玥说:我杀了慕曼,我有罪。 祁珩铁青着脸:你给我闭嘴!不要再让我听到这句话! 程子玥笑了:真的,我杀了慕曼,我坐了两年牢。 程子玥逃了,祁珩找疯了满世界通缉她。 祁珩说:程子玥,我会找最好的医生,你把心给我吧。 程子玥仰头看向祁
江上雨
重生夺回气运,冷面军少被我哄成恋爱脑
重生夺回气运,冷面军少被我哄成恋爱脑
关于重生夺回气运,冷面军少被我哄成恋爱脑:上辈子温言被姐姐蛊惑,拒嫁断腿未婚夫,提前和家暴男生米煮成熟饭,落得被殴打虐待至死。临死前才得知姐姐是穿书女,夺走了自己所有的气运荣华富贵一生。重活一次,温言智斗穿书女,夺命数,奔前程,属于自己的东西,谁也别想抢走!功成名就时,她却被冷若冰霜的谢松寒堵在墙角,“这辈子,你该是我的!”在谢松寒的认知里,温言是为了荣华富贵不择手段的人,不成想那人却步步颠覆自己认知,治好了自己的伤腿,成了自己心心念念的心上人。
水月芊
偏宠入婚
偏宠入婚
全文精修过,盗版残缺不全,感谢支持正版 【和溺爱型疯批竹马的先婚后爱/40强制风味/男二上位/大甜饼】 和知名影帝交往的第二年。 尹棘意外发现,原来她只是一个卑微的替身,为了捧白月光,对方甚至让她进影棚,做她的舞替。 狼狈提出分手后,她被堵了出道的路,直到被她毁过娃娃亲的竹马找上她—— 阔别多年,曾经桀骜难驯的少年,已是圈里的顶级资本。
妩梵
欲刺
欲刺
十八岁那年,林知意杀人未遂坐牢,受害者和罪魁祸首都是顾锦修。 五年牢狱生活让当年意气风发的林家大小姐几乎变成了令一个人。 而当年的少年,也变成了说一不二的林氏集团总裁。 林知意抓准机会,成了顾锦修的助理兼情人。 众人聚会,酒酣意浓,二楼没开灯的套房,她被男人扣住细腰压在门板上,吻得快窒息。 顾锦修咬住她的后脖颈,声音嘶哑,:“林知意,求我。”
清柠
修仙:雪劫将至,我御火附魔万物
修仙:雪劫将至,我御火附魔万物
关于修仙:雪劫将至,我御火附魔万物:大能交战留下的‘冰’字神文让雪镇成为冰封之地,外人进不来,里面的人出不去。女主雪夜拖夫求药,奈何人心凉薄,天寒地冻,晕在自家门前,陷入生死攸关之境地。苏恒觉醒五行符篆系统。“这下屋里暖和了,也不知道她醒过来会是什么反应?”苏恒望着床上昏迷的宁瑶喃喃道。PS:是爽文,但不是那种直来直去的爽文。
谈星丶
被高岭之花觊觎的舔狗男二
被高岭之花觊觎的舔狗男二
【预收《招惹阴湿万人迷的下场》求收藏】[本文防盗80更新每晚10点]本文全文精修中,请支持正版! 本文文案:和其他穿到书里攻略主角受只为早点回家的舔狗男二不同,乔津是真的对主角受…有感情。 革命友情的那种,因为胎穿的乔津和主角受从幼儿园就是同桌了,因此舔的时候完全真情实感、心甘情愿,硬生生把爱情舔成了友情。 书中世界很嗨皮,唯一让他忐忑的,是主角受舅舅—郁拂
带锁的箱