第52章:健康讲堂(3/3)

病”。

    接下来就是周大夫详细的解释了,也算是一个科普小讲堂了,再加上底下还有观众互动着。

    让人看起来也不是那么的枯燥乏味,秦川自己亲自写的稿子,算是编导,短短几分钟的讲堂并不无趣,反而还生动有趣的。

    甚至电视机前边还有很多人拿出了小本子记录周大夫说的话,生怕自己记不住,如果错过了什么知识点,还会遗憾的拍一下大腿。

    尤其是一些中年妇女更是如此,其实她们才是家庭购物的主力军,也是电视节目收视率的保证,毕竟她们基本上都在家里待着,而且对于全家人的健康也是最上心的。

    “周大夫,我看您岁数也不小了,但是您却非常的健康,精神状态也非常的好。”主持人的声音再次响起。

    周大夫笑了笑说道:“那是我们那一辈人,基本上身体都保持的不错的,而且吃的东西也不一样,比如说我们年轻的时候,吃酸枣,就是咱们晋省这边的一种野生酸枣,现在就很少了,这种东西在城市里边也很难吃到了。”

    “那这种野生酸枣有什么功效呢?”

    “能够养血安神,因为从中医食疗角度上来讲酸枣入心经,对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人,适当食用酸枣有很好的养血安神、促进睡眠的功效……”

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