五常政大论第七十（三）(4/8)

花茶，清热解毒，那效果，杠杠的！当然了，如果身体真的不舒服了，也别硬扛，找大夫瞧瞧，开点对症的药方，才是王道。

    “再瞧瞧‘阳明司天’，那可是干燥界的扛把子。一到这时候，干燥之气嗖嗖往下降，肝木呢，就蹭蹭往上长，想要吸收点雨露滋润，结果大地一片萧瑟，草木凋零，就像秋天提前来了似的。人嘛，肝木一受影响，心情就烦躁，眼睛红彤彤的，手还老是不自觉地抖啊抖，跟筛糠似的。站久了腿还软，跟踩了棉花一样。”

    “突然来那么一阵热浪，热得土都冒烟了，感觉整个世界都要燃烧起来。这阳气啊，憋久了总得发泄，结果呢，小便颜色都变了，体温忽高忽低，跟得了疟疾似的。心里头那个痛啊，简直比吃了黄连还苦。更神奇的是，河水都不结冰了，冬眠的小虫子也跑出来凑热闹，这世道，真是啥都有！”

    “阳明司天”这种干燥天气，咱们就得注意补水保湿了。多喝水，多吃些滋润的食物，比如银耳、百合、梨子等，都是不错的选择。还有啊，别忘了给皮肤也来点滋润，擦点保湿霜，免得干燥得跟树皮似的。

    如果太阳大爷突然心情大好，决定亲自下凡来巡个逻，那可是不得了的大事！在中医的世界里，这叫做“太阳司天”。太阳一来，寒气也跟着凑热闹，从天上嗖嗖往下窜，好像冬天的寒流提前来访。这时候，咱们的心火小弟可不含糊，它“嗖”地一下往上窜，要和这寒气斗个高低。于是，天空中仿佛燃起了一把无形的火，照亮了天际，却也预示着大地即将经历一场“冰火两重天”的考验。

    这心火一旺，人就开始觉得心里热乎乎的，像揣了个小火炉，烦躁不安；喉咙干得能冒烟，喝水都不解渴；鼻子也不安分，打喷嚏、流鼻涕成了家常便饭；心情还莫名低落，动不动就悲春伤秋，打个哈欠都能连成串儿。更绝的是，这热气在体内乱窜，搞得人跟热锅上的蚂蚁似的。但别急，寒气也不是吃素的，时不时来个“回马枪”，霜冻提前降临，让人措手不及。记性也跟着变差，严重点的，心脏还会隐隐作痛，仿佛在说：“这天气，我也是醉了！”

    不过，大自然的平衡之道总是那么玄妙。土地因为水汽的充足而变得湿润，河流湖泊也水量充沛，但别忘了，寒气可是个不速之客，它一来，整个
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