六元正纪大论第七十一（十六）(3/6)

，如果脉象跳得跟兔子一样快，那就是“疾脉”，说明你体内可能有些“小火苗”，得降降温了；如果脉象慢得像蜗牛，那就是“迟脉”，可能是身体有点“懒羊羊”，得加把劲动一动啦！

    当然，古代还有很多复杂的脉象，比如“滑脉”，听起来就像是手指在冰面上滑行一样顺滑，这通常是怀孕的象征，恭喜你要当爸爸妈妈啦！

    想象一下，如果时间有颜色，癸巳年和癸亥年可能就是那种带着一点点神秘绿的蓝色调，为啥这么说呢？因为这两个年份啊，都对应着“上厥阴木，中少徵火运，下少阳相火”的五行配置。听起来是不是很高大上？别急，咱们慢慢拆解。

    首先，“上厥阴木”，咱们可以理解为头顶上的那片“绿色天空”，对应到中医里，就是肝经的事儿了。肝嘛，大家都知道，是“将军之官”，喜欢条达、疏泄，就像是大自然里的树木，需要阳光雨露才能茁壮成长。所以，癸巳、癸亥年，咱们得对肝好点儿，别让它憋屈了。

    “中少徵火运”，这说的是咱们身体里的“小火炉”——心火。不过这里的火可不是熊熊烈火，而是那种温柔的、恰到好处的温暖。心火弱了，人就显得没精打采；火大了，又容易烦躁失眠。所以啊，这一年里，咱们得学会调节心情，别让心火太旺，也别让它灭了。

    至于“下少阳相火”，咱们可以理解为下半身的“活力源泉”。少阳嘛，就是初升的太阳，温暖而充满希望。相火呢，就像是身体里的小助手，帮助咱们消化、吸收、排泄，保持身体的正常运转。这一年，咱们得好好照顾下半身，别让“小助手”们累垮了。

    现在，重点来了！癸巳、癸亥年，还有个特别的现象，叫做“寒化雨化胜复同”，听起来是不是像天气预报里的“雨雪交加”？其实，这是说这一年的气候变化可能比较大，一会儿冷一会儿热，一会儿湿一会儿干。这样的天气，最容易让身体里的“邪气”趁机而入，所以啊，咱们得提前做好准备，别让身体“感冒”了。

    那么，怎么应对呢？老祖宗们早就给出了答案：“其化上辛凉，中咸和，下咸寒”。简单来说，就是上面的肝经需要点辛凉的食物或药物来疏解，比如薄荷、菊花；中间的心火呢，来点咸的，但别太咸，比如海带、淡菜，中和一下；下
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