第349章 躁郁的我(1/3)

    自我救赎的漫漫长路

    5\/20，星期二。

    昨天中午，我像往常一样，穿梭在热闹的菜市场中，挑选了一把新鲜的青菜，又顺手买了两个花卷。回家后，简单地煮了青菜，就着花卷填饱肚子，随后把剩下的西瓜也一并解决了。西瓜甜甜的汁水，在燥热的天气里，给我带来了片刻的清凉与满足。

    到了晚上，我把中午剩下的饭菜热了热，又将就着吃了一顿。吃完饭，拎着鼓鼓囊囊的垃圾袋，慢悠悠地走到楼下，将垃圾丢进垃圾桶。那一刻，我望着远处的万家灯火，心中突然涌起一阵莫名的空虚。回到家后，百无聊赖的我没有像平时那样沉浸在小说的世界里，而是鬼使神差地开始刷起了短剧。那些剧中帅气的男主角，用各种浪漫又梦幻的情节，暂时填满了我空虚的内心。我就这样一部接着一部地刷，不知不觉，时间悄然流逝。直到困意袭来，我才匆匆刷了牙，爬上床，早早地睡去。

    本以为这会是一个普通又平淡的夜晚，可当清晨的阳光透过窗户洒在脸上时，我却被一阵突如其来的焦虑和不安紧紧攫住。还没完全清醒，泪水就不受控制地夺眶而出，急得我泣不成声。那一刻，我的世界仿佛被黑暗笼罩，满心满眼都是不如意，每一个角落都充斥着混乱。我望着镜子里双眼通红、满脸泪痕的自己，内心不断地质问：为什么我的世界一团乱？为什么我总是控制不好自己的情绪，说出那么难听的话？

    在生活的无数个瞬间，我总是无法心平气和地沟通。无论是面对工作中的小摩擦，还是与家人朋友的日常相处，只要出现一点分歧，那些伤人的话语就像不受控制的子弹，从口中倾泻而出。明明知道这样不对，明明在话出口的瞬间就后悔了，可当时就是无法克制自己。

    我想起了他，那个温柔又包容的人。和他相处的日子里，他从来没有和我吵过架。每当我因为一点小事就情绪激动，挑起争执时，他总是默默地听着，等我发泄完，再轻声细语地和我讲道理。可我却像一个被宠坏的孩子，一次次地挥霍着他的包容，一次次地用尖酸刻薄的话语伤害他。现在回想起来，那些场景就像一把把锋利的刀，一下下地割着我的心。我不断地谴责自己，回忆着那些伤人的话语和举动，内心充满了愧疚和自责。我恨自己的冲动，恨自己
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