第91章 武之传承(3/4)

练拳时，姜屹总是掌握不好发力的方式，不是力量太过刚猛失去平衡，就是绵软无力。

    但是姜屹并没有丝毫气馁，一遍又一遍地重复着动作。

    随着日子一天天过去，姜屹在拳法上渐渐有了起色。他的身形变得更加敏捷，出拳也越发有力。

    这天，林辉意外早起，发现姜屹正在庭院里打着拳。

    林辉瞪大了眼睛，满脸好奇：

    “我滴个乖乖，我这是在做梦吗？”

    说着还打了自己一巴掌，直到脸上传来火辣辣的疼才反应过来:

    “怎么梦境中连痛感都这么真实？”

    姜屹嘴角一抽，继续练拳。

    林辉揉了揉眼睛，突然跑到姜屹面前，一脸好奇询问【】

    “姜屹，你什么时候学的这些？”

    姜屹打完一套收住拳势，笑道：

    “秘密。”

    林辉缠着姜屹非要学一点，姜屹无奈只能教他几个最基本的动作。

    【你自己难道不知道你身边有个高手吗？】

    林辉学着学着就叫苦不迭，他这才知道姜屹这段时间付出了多少努力。

    光保持同一个姿势两分钟都坚持不下去。林辉觉得没意思，跑去吃饭。

    而姜屹望着远方，心中暗暗期待着自己完全学成的那一天，那时他就能够真正拥有保护家人朋友的力量了。

    日子一天天过去，在何爷爷的教导下，姜屹变得更加沉稳自信。

    “今天学习闪转腾挪，这是一系列身法动作的组合，包括闪避、转身、跳跃、移动等，主要锻炼身体的灵活性和反应速度。”

    “格挡，指的是用手臂或手掌挡住对方的攻击，可分为内格挡和外格挡，主要锻炼手臂的防御能力和身体的反应能力。”

    “今天我们学习腿法，腿法分为前踢和侧踢。身体正直，支撑腿微屈，另一条腿屈膝向前上方踢出，主要锻炼腿部的前侧力量和髋关节的灵活性。”

    “身体侧转，支撑腿伸直，另一条腿屈膝提起，然后向侧面踢出，主要锻炼腿部的侧方力量和身体的平衡能力。”

    “……”

    快到开学之际，何爷爷嘱咐姜屹:

    “其
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