第15章 灵食堂风波(2/4)

宁的爹娘也只是青云宗的外门弟子，所以，照顾族人，还是必要的。

    这天，瑾宁打坐到中午，上次吃的辟谷丹药效过了。思及入宗以来经常为了修炼吃辟谷丹，有点怀念食物的味道了。所以，瑾宁便打算去宗门的灵食堂吃点东西改善改善伙食。身体没长成前，是不宜一直吃辟谷丹的，不然容易影响发育。

    瑾宁揣上储物袋，还是乘着那只温和的母鹤，来到了杂峰上的灵食堂。

    灵食堂有好几层，一层对应练气期和未入道的弟子。这灵食堂瑾宁也不是第一次来了，她下了灵鹤，径直走进了灵食堂的一楼。

    进了灵食堂，瑾宁点了一碗灵米饭和几盘灵菜。

    要说这修真界的食物，和前世水蓝星上见的有相似的，也有不相似的。比如大米饭这里也有，不过，不同于前世的大米是普通大米，这里的大米含有灵气，是灵米。

    其中，根据灵米中所含有的灵气的多寡和灵米形状、颜色的不同，可以分为不同种类和品阶。

    瑾宁今天点的，是适合练气初期修者的一阶灵米珍珠米。它是因为颜色是乳白色的、长得像珍珠而得名。

    珍珠米是一阶灵植珍珠稻所结的米。它所含的灵气比较温和，灵气含量也不是太高，是练气初期的修真者比较容易炼化的，所以适合炼气初期的修真者吃。

    修真界灵米种类有好多种，低阶高阶的都有，所含的灵气量不同。一阶灵米中，不同品种、品质的灵米所含的灵气多寡也不同。比珍珠米好的一阶灵米自然也有，只是灵气含量较高，不太适合练气初期的修士。

    瑾宁体内的丹田要比别人宽广得多，灵力打磨得也很凝练，灵力储量远比正常的练气初期多，其实点个灵气含量更高一些的灵米也是可以炼化的。

    但是，到底她现在还只是一个练气初期，并不想太过显眼，所以她还是按正常练气初期的水平来点珍珠米。

    萝卜、白菜之类的这里也有，适合炼气初期的是一阶的青玉萝卜、玉质白菜。此外，这里还有一阶妖兽、灵鱼等，它们也都根据灵气的多少和特点等有不同分类。瑾宁点的都是适合练气初期的修士吃的。

    像是灵米、灵蔬、灵植这些东西，大部分种类里边所含的都是无属性的灵力，任
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