第358章 西域平原(1/3)

    “而且你的训练方法不科学，没有考虑到他们的实际情况和承受能力。”

    大黑挠了挠头，说道：

    “叶总，我也是为了他们好。我觉得只有严格训练，他们才能有足够的能力保护公司的安全。我这训练要求也很简单，一个是体能训练，每天要跑五公里；另一个是搏击训练，要学会基本的搏击技巧。”

    叶凌摇了摇头，说道：

    “大黑，你这训练不科学啊。你这样高强度的训练，保安们的身体根本承受不了，而且也很难坚持下去。我们应该根据保安们的实际情况，制定一个合理的训练计划。”

    大黑问道：

    “叶总，那你说该怎么制定训练计划？你给指导指导呗。”

    叶凌想了想，说道：

    “这样吧，体能训练可以适当减少一些，每天跑三公里就行了。然后增加一些力量训练和柔韧性训练，比如举重、拉伸之类的。”

    “搏击训练的话，要注重技巧的讲解和练习，不能只是一味地让他们打。而且，要分组进行训练，让他们互相切磋，这样才能提高他们的实战能力。”

    大黑听了叶凌的话，点了点头，说道：

    “叶总，你说得有道理。我怎么就没想到呢？还是你厉害。”

    叶凌笑了笑，说道：

    “行了，大黑，你就按照我说的去做吧。我相信，只要我们制定一个合理的训练计划，保安们的能力肯定会提高的。”

    保安们听了叶凌的话，一个个都欢兴鼓舞。

    他们觉得叶凌说得很有道理，这样的训练计划才更适合他们。

    他们纷纷表示，会按照叶凌的计划进行训练，努力提高自己的能力。

    就在这时，白术打来电话。

    叶凌接起电话，白术在电话那头说道：

    “叶总，你妹妹叶萱醒了，你快来白墨会吧。”

    叶凌听了，心里顿时十分激动，他说道：

    “好的，白术，我马上就来。”

    叶凌挂了电话，对大黑说道：

    “大黑，我妹妹醒了，我得赶紧去白墨会。这里的事情就交给你了，你按照我说的计划训练保安们。”

    大黑点了点
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