第59章 寺庙虔诚祈愿，情佑平安久长(21/37)

着实令人心疼不已。

    纳兰暖玉深知，皇后的身体需得精心调养，容不得半点马虎。于是，她从随身药囊中取出纸笔，纸张洁白如雪，质地精良，触感细腻光滑，仿佛是用最纯净的云朵制成。毛笔笔尖细腻，弹性十足，轻轻一按，便能感受到那恰到好处的弹力，仿佛是一只灵动的画笔，随时准备在纸上绘出生命的希望。她略作思索，脑海中迅速梳理着各种药材的特性与搭配，那些药材的名字、功效和用法，如同璀璨的星辰在她脑海中闪烁。凭借着多年苦学和丰富的临床经验积累下的深厚医术功底，她全神贯注，分别为皇后开出了调理脾胃和安神助眠的药方。

    “皇后娘娘，这调理脾胃的药方，选用了党参、白术、茯苓等药材。党参能补中益气，健脾益肺，为身体补充元气；白术可健脾益气，燥湿利水，助您的脾胃恢复运化之力；茯苓则能利水渗湿，健脾宁心，帮助排出体内湿气，让脾胃环境更加健康。这几味药相互配伍，主要是帮助您开胃健脾，促进消化吸收，让您能更好地摄取营养，滋养身体。还望您在白天按时服用，每日三次，用温水送服最佳，如此方能让药效充分发挥。”纳兰暖玉将调理脾胃的药方递给一旁的掌事宫女，随后又拿起安神助眠的药方，继续说道，“而这安神的药方，包含酸枣仁、远志、合欢皮等。酸枣仁能养心补肝，宁心安神，为您的睡眠营造宁静的氛围；远志可安神益智，祛痰开窍，帮助您舒缓情绪，忘却日间的烦恼；合欢皮则能解郁安神，活血消肿，让您紧绷的神经得以放松。这几味药相辅相成，能宁心安神，助您安睡。睡前半个时辰用温水煎服，效果最好，让您能在静谧的夜晚安然入眠，恢复精力。”

    纳兰暖玉将药方递给一旁的掌事宫女，又耐心地叮嘱道：“用药期间，饮食也需格外注意。饮食宜清淡易消化些，可多食用些小米粥，那软糯的小米粥能温暖脾胃，易于消化吸收；山药亦是健脾益胃的佳品，可清蒸、煲汤，皆美味又营养；南瓜富含多种维生素和矿物质，能促进肠胃蠕动。平日里还可适当活动，比如在花园中散步，欣赏那姹紫嫣红的花朵，聆听鸟儿的欢唱，让身心沉浸于自然的美好之中，放松心情。切不可再过度操劳，要保证充足的休息，让身体有足够的时间自我修复。只有如此，身体才能尽快恢复往日的康健。”
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