第38章 热身操(2/3)


    贾母更是摆手笑道:“不行不行,我可经不起这样的折腾,还是你们年轻人修炼去吧。能让身体变得健壮些,也是好事。”

    有了贾母的这句话,日后三春再想到黛玉的院子里跟着修炼,这府里也就没人能再说出个不是来。

    黛玉便道:“那外祖母就只做做热身操也就是了。热身操的动作简单,老幼咸宜,而且能够舒筋活血,每日里坚持练习,对身体总有些好处。”

    贾母被她说的来了兴趣,再加上三春和宝玉都在旁边撺掇,于是一起笑闹着让黛玉演练给她们看看。

    三春经过黛玉的劝说之后,早就对这套修炼法门好奇心痒的不行,可惜早晨上门的时候,黛玉等人已经修炼结束,现在有了机会从头开始观看,自然要用心学习。

    黛玉也不扭捏,径自起身摆好了架势,慢慢悠悠的将一套热身操做了一遍。

    还好那些容易被红楼世界的人看作不雅的动作,早就已经被她加以删减,又增添了太极拳的一些基本动作。

    因此整套做下来,虽然有个别动作显得稍微出格,倒也在众人的接受范围之内。

    特别是黛玉现在穿的不是那有些怪异的练功服,又刻意放慢了动作,再自然而然的融入了她自己修炼的呼吸吐纳法,举手投足间倒颇有几分大道神韵,看上去行云流水,甚是美观。

    所有人不禁都看住了。

    等黛玉做完一套热身操,稳稳收势,亭亭玉立的立于堂前,众人这才交口称赞起来。

    贾母笑道:“这热身操真是不错。看着玉儿这般做出来,我只觉得赏心悦目,有些动作倒像是跳舞一般。看着倒是不难,平日里我倒也可以做做,只是有些动作记得不是那么牢靠。”

    说着,看向身边伺候的大丫鬟,道:“鸳鸯,可记清了没有?日后我能不能修炼,可就着落在你身上了。”

    鸳鸯笑道:“老祖宗,奴婢记的牢着呢。”

    黛玉也上前撒娇道:“现放着外孙女在此,老祖宗又何必舍近求远?若是修炼的时候有任何问题,尽管来问玉儿就是。”

    贾母笑着连声说好。

    宝玉见这热身操并不难学,心里不禁更是意动,扭股糖似的腻在贾母身上,闹着每天也要去黛
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

我在美恐当女巫
我在美恐当女巫
关于我在美恐当女巫:新书期,评分较低,感谢谅解( ̄ ̄)胃癌晚期导致转世重生平行世界的阿美莉卡。一位普通家庭的普通少女林墨琼斯表示:谁说女子不如男。林墨本打算靠着前世记忆来个三步走发展战略,先当个天才少女,再成为知名作家,最终转战老美政坛头戴小红帽振臂高呼。可惜人算不如天算,“什么!这里有恶灵!!!”“什么?!佐伊表姐是女巫??”“什么?莫甘妮姥姥也是女巫??!”“等等……我也是女巫??”看着一脸微笑的莫甘妮姥姥,林女巫杀手恶灵驱散者至尊法师学徒墨放声惊呼,“你们怎么都不早点告诉我。”………………暂定世界剧情………………了解更多内容请看章节
骷髅王袁本初
扶宋从皇帝住我家开始
扶宋从皇帝住我家开始
关于扶宋从皇帝住我家开始:全绩穿越到了绍兴西门,本以为就是个普通的保长之家,但没想到家中寄养的表弟,竟是大宋下一代掌舵人理宗赵昀,这算是落户了个好人家,但时间段可太差了,狂风骤雨即将来临。嘉定十三年,草原雄鹰铁木真定都哈拉和林,正在加紧对花剌子模国都城玉龙杰赤的攻势,整个北疆版图遍插蒙古旗帜,夏神宗李遵顼坚持襄宗军策,铁心附蒙抗金,而金宣宗完颜珣也不惯他脾气,时时迎头痛击,双方打的有来有回。这是读书人最好的时代,君王与士大夫共治天下。也是国家最纷乱的时代,故土难离,犹望北疆,国耻仍在,当政者何为?既是机缘天定,那全绩也不能枉活一世,收北疆,开通途,修火器,明政事,也不说平起平坐了,让金人叫个叔父,纳个岁币,属实不过分吧,至于草原雄鹰,那就竭志以抗,掰一掰手腕。
光棍琉璃
快穿宿主太娇媚,男主乖乖被拿捏
快穿宿主太娇媚,男主乖乖被拿捏
关于快穿宿主太娇媚,男主乖乖被拿捏:堂堂影后温允,明明前途无量,最后却栽到了男人手里。狗男人伙同他的青梅将她推下高楼摔死,本以为会饮恨而终,没想到意外绑定系统,被告知完成攻略男主任务,就可以重生复仇。啥?还有这好事儿呢?温允表示:前世她在男人身上栽了跟头,以后只准男人在她身上栽跟头!第一个世界:腹黑皇帝恨我如狗,切,我看你长得像狗。嘿嘿,我左边一个小狼狗,右边一个小奶狗,你再看看,谁是狗?!第二个世界:温允成了替孕庶妹,想借她肚子生孩子?不好意思,她一不小心成了王爷心里的白月光,你问问他答不答应?第三个世界:她是白月光替身?还想要她的心脏?原来哥哥说想要我的心,竟是真的!真想要啊?哼,我偏不给。……
山奈雪见
去母留子?妾为这天准备好久了
去母留子?妾为这天准备好久了
【重生+宠妾+宅斗+温馨日常】 瘦马柏芷兮被少府柏家收为养女,为多年无子的嫡长女充盈子嗣,成为侯府四公子姜奕辰的媵妾。 进了门,主母嫡姐步步试探,贵妾蹦着高地赶她出府,人人都说她出身低微、狐颜媚骨,天生就是个做妾的。 柏芷兮对此豪不反驳,狐颜媚骨是她的优势,只配做妾是对她职业素养和专业水平的赞美,不然她过去十年不是白学了? 上一世,她以一身媚骨为耻,嫁与穷书生为妾,落得献宾陪客的下场。这一世,她要
焱霜砚
五岁小萌妃,太子殿下日日求贴贴
五岁小萌妃,太子殿下日日求贴贴
(真假千金+马甲打脸+女主萌宝团宠)虞幼宁长到五岁才知道,自己的母亲竟然是永安侯府流落在外二十多年的真千金。回到侯府当天,侯夫人搂着假千金哭天抹泪,上演母女情深。温幼宁啃着糖葫芦天真问道:“外祖母,是我母亲流落在外二十多年,这位姨姨在侯府里当了二十多年的大小姐,她为什么要哭啊?“是因为看到我娘亲找到了生母,她却没能回到生母身边,所以觉得难过吗?”刚刚还抱在一起痛哭的两人,瞬间面色尴尬了。永安侯府人人都觉得虞幼宁和母亲是穷乡僻壤来的村姑,百般嫌恶,万分鄙夷。同窗嘲笑她不懂琴棋,却见首辅嫡孙抢着给她当书童。药王谷长老当场下跪,“参见小师叔,请小师叔赐药!”镇北军的老元帅更是口口声声喊着乖孙女,拿虎符哄她骑大马。更有身体状况反反复复的太子,在靠近虞幼宁后,身体一天比一天好。断亲那日,幼宁晃着九州商会的金算盘甜笑道:"侯府的饭太难吃啦,宁宁不玩儿了!"身后跟着的是浩浩荡荡的求亲车队,太子恨不得搬空国库来求娶:“宁宁,聘礼可还满意?"
幻想鱼
四合院:做大做强何雨柱
四合院:做大做强何雨柱
关于四合院:做大做强何雨柱:特一级厨师,之前的名字不重要了,反正穿越到了何雨柱身上了。业内人称“胖泰迪”,“泰迪”大家都懂的,反正这货是:性别男,爱好女。
阿龙飞龙学习
刷视频给老祖宗们看新时代
刷视频给老祖宗们看新时代
关于刷视频给老祖宗们看新时代:(因为是刚出评分,初始评分比较低,会慢慢上涨的!请大家放心,不会弃坑!!)假如有一天,老祖宗们能看到我们的新时代,还有那些最可爱的人们,无数为了理想和信仰而奋斗终生的人,为了祖国繁荣富强拼搏奋斗的人,在战场上浴血奋战的先辈们,还有那位先生……这盛世如您所愿!我们生在红旗下,长在春风里,人民有信仰,国家有力量,民族有希望!愿山河无恙,祖国永远繁荣富强!敬礼!
巴黎不眠夜
重生后斗破侯府,世子缠吻我做主
重生后斗破侯府,世子缠吻我做主
“阿虞,你放心,只要我能登上那个位置,你就是我唯一的皇后,我发誓不再有其他人。”因为这句话,我一心一意为心爱之人出谋划策,拉拢人脉,只为和他一生一世一双人。却不想到头来,成了渣男贱女成功路上的踏脚石。死前才知,爱我之人,帮我之人,皆因我而死。帝王无心,重来一次,我绝不痴心妄想,人渣夫君会因我改变。甜言蜜语温柔刀,刀刀割人性命。姐妹情深伪白莲,撕烂那张美人面,让她也尝尝地狱烈火焚身滋味。清冷谪仙世子爷,前世他英年早逝,今生我随手搭救,他却执念深深。“萧世子有那么多女子喜欢,何必执着于我?我这一生背负太多,并不考虑成亲之事。”他却轻声哄道:“你要做什么只管去,我甘心被你利用。”【重生复仇+男主又争又抢上位成功+渣男追妻火葬场,位高权重清冷世子×重生清醒娇软美人】
小淘淘