第81章 人情世故(4/6)

彼此面前。随着时间的推移，这种距离感不断加深扩大，最终导致社会的凝聚力土崩瓦解，原本紧密相连的人们也变得形同陌路。

    面对如此状况，倘若有些人已然对繁杂琐碎的人情世故心生倦怠，那不妨尝试一下如下这些切实可行且成效显着的方式，以此来舒缓这种消极的情绪。

    其一，应竭尽全力于人际交往当中探寻那些着实能够理解自我、怀揣赤诚之心相待的人。与此同时，还需适度地削减同那些仅仅着眼于外在形式以及利益关联之人的来往频次。毕竟，真正能懂我们的人，无需太多言语就能心领神会，他们给予的支持与鼓励往往更能温暖人心。而那些只看重表面功夫和利益得失的人，与之交往不仅耗费心力，也难以获得真心实意的情谊。

    其二，要学会精简自己平素的生活。尽可能地规避涉足过多毫无意义抑或并非源于本心的社交活动。人生短暂，时光宝贵，将更多的光阴和精力聚拢并投注到关怀自身心灵深处的真实诉求，还有那些自己由衷在意和牵挂的人与事之上，方才是明智之举。如此一来，既能避免在无谓的应酬中疲于奔命，又可让心灵得到滋养和慰藉，从而更好地感受生活中的美好与幸福。而且，经常能够静下心来展开一场深刻而又全面的自我反省绝对是极其重要的事情。这需要我们以一种严肃认真的态度，仔细琢磨到底是哪些因素致使自己萌生出这样的厌倦情绪。难道是因为某些特别的人际关系给我们造成了诸多烦恼和纠葛吗？比如与同事之间难以调和的矛盾冲突，或者与朋友相处时无法避免的误解争执等等。亦或是源自于对于整个复杂人际交往大环境的极度不信任感呢？也许是目睹了太多虚伪狡诈、勾心斗角的场景，使得我们逐渐对人与人之间的真诚交流失去信心。

    然而，倘若当我们清醒地认识到仅仅依靠自身的能力想要成功地处理好这种消极负面的情绪着实面临着巨大的挑战时，那就务必要果断决然地鼓足勇气，勇敢地敞开心扉，将此时此刻深藏在心底最隐秘角落里的所有真实想法和感受，毫不隐瞒地向那些始终围绕在我们身边、与我们关系紧密无比的至交好友、至亲至爱的家人亲属，乃至那些拥有扎实专业知识技能和丰富实践经验的心理咨询专家们一吐为快。毕竟，有时候他人的理解、支持以及恰当合理的建议指导
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