第147章 孕期的陪伴与关怀(2/5)

不起劲儿来。估计这孕期就是这样,身体里多了个小生命,各方面都得跟着调整适应,消耗挺大的,肯定容易累呀。”

    李华深有同感,不住地微微点头,一脸担忧地说道:“那肯定呀,怀孕可不是件轻松简单的事儿呀,那得多辛苦呢,身体负担一下子加重了不说,还得时刻留意着身体的各种细微变化,精神上也不敢放松呀。咱们可得多琢磨琢磨,看看能实实在在地帮她做点啥事儿呀,可不能光嘴上说说关心,得有实际行动呢。”

    杨悦深表赞同,接着话茬儿说道:“我也是这么想的呀,咱们这么多人呢,可以轮流着去陪陪她嘛。去了给她做做饭,变着花样弄些营养又可口的饭菜,让她吃得舒心。再陪她出去在小区里散散步,晒晒太阳,呼吸呼吸新鲜空气,让她心情能舒畅些,这样对肚子里的小宝宝也好呀,你们觉得我这想法咋样呀?”

    雪灵听了,眼睛一下子亮了起来,兴致勃勃地说道:“哎呀,杨悦,你这主意太棒了呀!而且呀,咱们还可以给她准备一些适合孕妇吃的零食呢,像那种无添加的坚果,像腰果、巴旦木啥的,富含蛋白质和优质脂肪,还有各种果干,酸酸甜甜的,开胃又健康,她要是饿了,随时能吃点儿,既能解解馋,又能补充补充营养呢,多好呀。”

    林悦也跟着连连点头,脸上洋溢着笑容,附和道:“对呀,还有还有呀,咱们可以一起去给宝宝挑点小衣服、小玩具啥的呢。虽说现在宝宝还没出生,按时间来说是早了点儿,可提前准备着,那多有意思呀,想象着小宝宝以后穿着咱们挑的可爱小衣服,玩着好玩的小玩具,心里就觉得特别美好呢。等杨瑶看到咱们给宝宝准备的这些东西呀,肯定会特别开心的呢。”

    程娇娇笑着打趣道:“哈哈,那咱们可得挑得仔细点儿呀,小衣服得选那种材质柔软舒适的,最好是纯棉的,贴身穿对宝宝皮肤好,颜色也得选那种柔和又好看的,像淡粉色、浅蓝色啥的,看着就温馨。玩具呢,更是要选那种安全无毒的,边角都得圆润光滑,可不能有啥尖锐边角,毕竟是给娇嫩的小宝宝用的嘛,这可一点儿都不能马虎呀,咱们得把最好的都给杨瑶和宝宝呢。”

    林晓也忍不住发表自己的看法,说道:“嗯嗯,我觉得咱们还可以给杨瑶准备一本孕期日记呀,让她把每天的心
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