第79章 消食运动,促进新陈代谢(2/3)
,竟然是那么不常见的太极,这可大大出乎她的意料。
“没事,有哥哥在呢,我来教你。”顾千夜当即停下手上动作,坐到沈清瑶的面前,对她施展起太极功夫。
“哥哥,这就是你说的消食运动?太极掌?”沈清瑶看着顾千夜双手的动作,狠狠白了他一眼,那白皙的脸颊上,悄然泛起一抹红晕 。
“没错呀,这样我们既能一起消耗身体里多余的能量,运动强度又不会过于激烈,完全不用担心会伤到身体。”
顾千夜脸上一本正经,只是嘴角微微上扬,“瑶瑶,哥哥我这做得可以吧!力道拿捏得恰到好处,保证能让你舒舒服服。”
沈清瑶微微闭着双眼,她此时终于有点相信顾千夜的话了,这样特别的消食运动,效果出乎意料的好,而且很适合两个人一起做。
十多分钟转瞬即逝,顾千夜看着慵懒地沈清瑶,眼中满是宠溺笑意,轻声说道:“瑶瑶,消食运动做完咯。”
说完,他抬头看了看渐渐变暗的天色,转身快步走回车上,熟练地打开车灯。
他特意把控着亮度,既不至于太过昏暗,又不会亮得刺眼,半明半暗的光线,营造出恰到好处的氛围。
沈清瑶缓缓坐直身子,过了好一会儿,原本有些涣散的眼神,才逐渐恢复清明,接着便开始整理身上略显凌乱的衣物。
“好了,瑶瑶,陪哥哥到那边树下看星星吧。我们今晚把天上的星星数完才回去。”
顾千夜见沈清瑶休息好了,顺势轻轻搂住她的肩,两人并肩朝着不远处的大树走去。
“哎呀,哥哥,天上的星星密密麻麻那么多,怎么可能数得完嘛!”
沈清瑶仰起头,看向那繁星闪烁的夜空,葱白的手指轻轻撩动着如瀑的秀发。
“这数星星啊,可是大有诀窍的。瑶瑶,你得四颗四颗地慢慢数,来,哥哥教你。”
顾千夜站在沈清瑶身后,动作轻柔地拉起她的小手,指向夜空中一闪一闪的星星,轻声念道:“一颗,两颗,三颗,四颗。”
“哥哥,直接数1、2、3、4不是更快 嘛?”沈清瑶歪着头,一脸天真地问道。
“也行呀,那瑶瑶你就按自己的方法慢慢数。”顾千夜嘴角含
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