第49章 练拳(1/3)

    第二天早上六点,李伟同准时的醒了过来。

    他轻轻的把几个小宝贝移到一边,然后坐了起来。他伸了伸懒腰,然后起来洗漱。

    来到在阳台那里,打起了昨晚学三招拳法。

    第一招,苍龙出海。双腿前弓后直,腰腹带动右肩臂握拳直取前方,左拳置于腰腹间蓄势待发。

    第二招,左苍右黄。右拳回收,向右下挥动格挡,格挡来自前下方的攻击。左拳从胸腹上举至头部左侧,格挡来自前上方的攻击。

    第三招,横扫千军,左拳化鹰爪下扣,扭腰,右拳从右下方猛挥至左上方。

    这三招都是平常所见的招式,没有多新奇,但最为实用,而且攻守兼备,招式大开大合,极为适合李伟同这种一身怪力的家伙。

    各种发力技巧和拳法的熟练还是需要多加练习,李伟同练了半个小时才收了拳头,由于他体力惊人,哪怕出了一身大汗,但是越打越有劲,虎虎生风,看起来已经有模有样了。

    他满意的收拳立正,便摇了摇身子,转身回屋洗澡去了。

    洗去一身的汗渍,感觉整个人都神清气爽,好不舒服。

    来到一楼,先把爷爷抱起来,放到轮椅上,把他推到卫生间,再把他抱到马桶上,他就想退出去。

    “臭小子,还没帮我脱裤子呢,你想我来这里拉一裤子出去啊!”老爷子笑骂道。

    “哈哈,忘了。”李伟同感觉自己在阳台多花了半个小时练拳,有点耽搁时间,想把时间抢回来。反而差点闹了笑话。

    他在爷爷方便的时候,赶紧跑去厨房洗米煲粥,然后问了一句:“爷爷,你好了吗?”

    ”哪有那么快!”爷爷没好气的回道。

    李伟同又跑到院子里把洗衣机里的衣服晾晒起来。

    把方便好的爷爷服侍好洗漱,就跑去母亲的房间把母亲抱起来。

    推到卫生间,他对着雨晴仙子的房间就大喊一声:“雨晴姐姐,来帮个忙。”

    雨晴仙子就推开门,不紧不慢的走了出来,李伟同把服侍母亲的事交给她,就去做厨房炒几个清淡小菜,蒸几个鸡蛋,蒸一笼饺子,还在烤炉那里烤一条三斤左右的大青鱼。这条鱼可是小花猫的早早就预定的猫粮。
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

生十个?何主任的娇媳妇顶不住了!
生十个?何主任的娇媳妇顶不住了!
【穿书+年代+爽文+甜宠养崽】 母胎单身的许曼意外穿书,成了名副其实的恶毒女配。 直到整本书被原作者重新改写,她竟从恶毒女配设定转成女主,而自己婚后丈夫升级为新男主。 本想死遁的许曼被原作者暴力掀了棺材板:你现在是女主,死了后续剧情还怎么玩? 许曼:???我不可以回家吗? 作者:不行哦,宝贝,你必须走完本书主线剧情才能回去哦。 许曼:不走行不行? 作者:何主任是我笔下最完美的人物角色,你舍得吗?
满满吉桃
穿越弃子:凡日月所照皆为汉土!
穿越弃子:凡日月所照皆为汉土!
关于穿越弃子:凡日月所照皆为汉土!:穿越而来的许彻,吏部侍郎的嫡子,却是人嫌狗厌,被后妈以及几个同父异母的哥哥欺负,被迫与其决裂,凭借后世的头脑,从一个弃子,一步一步的走上巅峰的励志过程。
长河落日
西游:内卷成圣,自方寸山开始
西游:内卷成圣,自方寸山开始
周辰穿越进入西游世界中,成为菩提祖师弟子,获得天道酬勤系统,开启内卷生涯。 孙悟空:“师兄,别卷了,卷不动了……” 杨戬:“不然你也来闹一次天宫?凭什么你什么事也没干也能被叫天庭反骨仔?” 哪吒:“辰哥,打李靖你也卷?” 自方寸山开始,一步一步,登顶最高! 以卷成圣!
梨树棠
我,大奸臣!开局绑定女帝!
我,大奸臣!开局绑定女帝!
九州大陆,诸国林立。一朝穿越,裴决成为北周丞相。觉醒情绪收集系统,绑定北周女帝。于是。裴决:“陛下,楚州洪灾,该积极发动富商们捐款!”女帝:“你那是发动捐款吗,你那是明抢!”裴决:“陛下,凡事要讲究以德服人,方能彰显我北周大国气度!”女帝:“是谁当街把他国使臣打得半死不活的?”【情绪值+1000】【情绪值+10000】女帝忍无可忍。裴决:“陛下,按先帝遗诏,陛下该称臣为亚父。”女帝:“……”
青锋无双
高冷女神恋爱后被宠成小娇妻
高冷女神恋爱后被宠成小娇妻
关于高冷女神恋爱后被宠成小娇妻:三年前,林沐熙在国外意外救了秦川;三年后,林沐熙回国又意外遇到了秦川;于林沐熙而言,当初不过是顺手而为,但于秦川而言,林沐熙是救赎他的那道光,是救命之恩,当以身相许。原本林沐熙并未当真,机缘巧合之下,秦川陪伴林沐熙走过了那段黑暗的岁月,因此,秦川也一点点敲开了林沐熙的心门,自此,开启了两人的甜蜜之旅。
洛小六
恐怖复苏:人间如狱
恐怖复苏:人间如狱
关于恐怖复苏:人间如狱:你是否想过那些都市怪谈的真假?一次偶然的练胆游戏,一堂特殊的讲课,秦念卿原来的世界观从此一去不返,当唯物主义者信仰崩塌,当厉鬼游历于人间……我们无法祈求神明的庇护,因为世上已无神,只有鬼!
姐姐你好香
开局被火影针对,非逼我娶纲手?
开局被火影针对,非逼我娶纲手?
关于开局被火影针对,非逼我娶纲手?:我叫宇智波断只因在人群之中和千手扉间对视了一眼,就被疯狂针对先是被忍者学校退学又被驱逐出宇智波一族还被暗部长期监视不过我一点也不慌,因为我开局就获得了千手扉间的所有天赋
从心天尊
天降玄鸟之火魅传奇
天降玄鸟之火魅传奇
关于天降玄鸟之火魅传奇:“暮云,我算是知道了,从始至终,我在你眼里就是西海八公主的一个影子,你从来就没有喜欢过我”“魅儿,你以为我爱你是因为你像西海八公主,却不知,我之所以和西海八公主称兄道弟皆是因为她——长得像你”“暮云,我要炼两颗又大又圆的黑色水晶,镶嵌你的眼眶,让你看到我的心里——满满的全是你”“魅儿,你可知,那个山洞住的是你,那幅画画的是你。从始至终,没有什么别的女人,没有西海八公主。没有她,只有你——从来就都是你”“暮云,你告慰母亲说我‘又’来云谷,你跟我说簪子不能‘再’丢弃,可是我从没去过云谷,从未见过这么贵重的杏花簪。这个‘又’这个‘再’难道不是两人?”“魅儿,无论是福赐山还是云谷,吾带回来的女子确实是两个,只是前一个是你,后一个还是你。”魅儿,如果注定生死离别痛彻心扉,我只愿你我从未相识——我懂了,暮云,于我,你就是一场梦,一场噩梦,一场耗尽我所有心血的梦。魅儿,须弥山的惺惺相惜,三千年的苦苦追寻,一生的念念不忘,天意弄人,你我的重逢果真如梦幻泡影,如露亦如电——突然想起话本子里面的话:“推我下地狱的人,他曾经带我上过天堂”。欢迎大家帮忙宣传,加书架,收藏,投推荐票。
薛之魅