第69章 不一样的体育课。(1/3)

    “同志们,咱们刚发了运动服,等上体育课的时候每个人都穿,学校规定的哈,不是我说的。”

    没脾气,一点脾气也没有,今天默辰他就有体育课,那意味着今天就要体验这种“工装裤”。

    “这运动服怎么跟进厂穿的衣服似的,好无奈啊。”

    “阿辰,什么时候成包工头了,发财了一定得带着我啊。”

    “那你就放心吧,等我当了包工头,我一定让你当包租婆,只管收租,别的什么也不用干,我们吃香的喝辣的。”

    “哈哈,好啊。”

    就在他们说话的空隙间体育老师过来了。

    “同学们这身衣服非常的朝气蓬勃啊。”

    “丑死了老师。”

    有不少的女同学抱怨到,男生虽然没说什么,但是心里面也差不多是这样子想的,这衣服简直了。

    “好了同学们,别说了,之前我教给大家怎么样握拍,都还记得吧?”

    “记得。”

    “那好今天就教给大家怎么样发球。”

    “发球也是分两种,正手和反手。”

    “正手发球。”

    “发球准备姿势,两脚前后开立(左前右后),前脚足尖向前,后脚足尖心向外,以便转体击球,身体重心在后脚上。”

    “正手发高远球,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使之下落,右手持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前左上方挥动。”

    “正手发平高球,发球的动作过程和发高远球大致相同,但在击球的一刹那,动手腕向前上方挥动,拍面要向前上方倾斜,以向前用力为主。”

    “正手发网前球,击球时,握拍要松,大臂动作要小,依靠小臂带动手腕向前切送,用力要轻,手指控制力量,球擦网而过,落在对方前发球区内。”

    “好,也给各位展示了,你们可以自己试一下。”

    就在这个时候,外面突然下起了小雨,本来的小雨却在一会过会变成了大雨。

    “老师下雨了怎么办?”

    “怎么办,当然是回宿舍了,还咋办,你想在这里淋雨你淋吧,老师我要先走一步了。”

    “回宿舍的时候做20个
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