第48章 岁的变化(1/3)

    宝宝在 1 - 2 岁这个阶段，继续经历着快速的成长和变化。他们的生理发育逐渐成熟，运动能力不断提高，同时心理方面也展现出更多的复杂性和独特性。

    一、1 - 2 岁宝宝的生理发育

    （一）身体外观

    1 身高和体重持续增长，但速度较婴儿期有所放缓。一般来说，1 - 2 岁的宝宝身高每月增长约 05 - 1 厘米，体重每月增加约 025 - 05 千克。

    2 头围增长速度也逐渐减慢，但大脑仍在快速发育。宝宝的头发变得更加浓密，发质也可能有所改善。

    3 身体比例逐渐接近成人，腹部不再像婴儿期那样突出，腿部相对变长。

    （二）身体机能

    1 消化系统进一步完善，宝宝可以吃更多种类的食物，包括固体食物和一些小块的食物。但仍需注意食物的质地和大小，以防止噎食。

    2 牙齿继续萌出，一般在 18 - 24 个月时，宝宝会长出 16 - 20 颗乳牙。此时，宝宝可能会出现流口水、咬东西等现象，可以给他们提供一些安全的磨牙玩具。

    3 睡眠模式逐渐规律，白天通常会有一到两次小睡，晚上睡眠时间延长。但有些宝宝可能会出现睡眠问题，如夜醒、入睡困难等，需要父母耐心引导和调整。

    （三）运动能力

    1 行走能力不断提高，宝宝可以走得更稳、更远，甚至可以跑步、上下楼梯。他们开始探索周围的环境，对户外活动充满兴趣。

    2 手部动作更加精细，能够用勺子自己吃饭、涂鸦、搭积木等。宝宝还会尝试自己穿衣服、脱鞋子等简单的自理行为。

    3 身体协调性增强，能够进行一些简单的运动游戏，如踢球、扔球等。

    二、1 - 2 岁宝宝的心理变化

    （一）自我意识的发展

    1 宝宝开始认识到自己是一个独立的个体，有自己的喜好、需求和意愿。他们会通过语言和行为表达自己的想法，如“我要”、“不要”等。

    2 对自己的身体有了更多的认识，会触摸自己的身体部位，如眼睛、鼻子、嘴巴等。宝宝还会对自己的名字有反应，当
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