第38章 职场“情绪病”自救指南(3/14)

不耐烦地打断他：“别说了，你太天真了，实际操作起来困难重重，根本不具备可行性。”说完，阿杰便气呼呼地坐下，不再理会其他人。

    丽君坐在阿杰旁边，她轻轻拉了拉阿杰的衣角，试图让他冷静下来，但阿杰却甩开了她的手，依然沉浸在自己的愤怒之中，嘴里还不停地嘟囔着对年轻同事意见的不满。这时，另一位资深同事打破了沉默，他温和地说：“阿杰，先别着急否定，年轻人的想法有时候能给我们带来意想不到的灵感。咱们不妨再深入探讨一下，看看能不能找到更好的结合点。”阿杰却不屑地哼了一声：“你们要是觉得行，那就按他的来，别到时候出了问题又来找我。”说完，他便抱起双臂，靠在椅背上，一脸的不情愿。

    会后，阿杰独自坐在工位上，周围的同事们或是悄悄投来关切又略带担忧的目光，或是有意无意地避开他的视线，低声交谈着。阿杰双手抱头，深深地埋在臂弯里，满心懊悔与痛苦如汹涌的潮水般将他淹没。他内心充满了不解，为何自己又一次如此轻易地被情绪掌控，明知发脾气不仅无法解决任何问题，反而会无情地伤害同事间的深厚情谊。发完脾气后，那种沉重压抑的感觉如影随形，好似一座无形的大山压在胸口，让他连牵动嘴角挤出一丝微笑都艰难无比。此刻的他，只想找一个无人的角落，将自己彻底隐藏起来，逃避这一切。他甚至不敢抬头看周围的同事，害怕看到他们异样的眼神，只能在心里一遍又一遍地责备自己。

    日子在无声的煎熬中缓缓流逝，阿杰变得愈发心胸狭隘。曾经那些能够一笑置之的琐事，如今却成了他心中解不开的死结，每回想一次，烦闷与恼怒便增添一分。有一回，另一个部门的同事抱着一摞厚厚的文件匆匆走过，不慎碰落了阿杰桌上的文件。文件如雪片般散落一地，同事见状，急忙停下脚步，满脸愧疚地说道：“实在不好意思啊，阿杰，我走得太急了，没注意到。”说着便迅速蹲下身子，手忙脚乱地帮忙捡起文件。阿杰却脸色阴沉，冷冷地回应道：“你就不能多留意一下周围吗？”同事微微一愣，眼中闪过一丝尴尬与无奈，再次诚恳地道歉后，便匆匆离开了。

    阿杰望着同事离去的背影，心中的怒火熊熊燃烧，久久无法熄灭。接下来的一整天，他都被这件事搅得心烦意乱，认定对方是
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