第44章 枕上乾坤(8/13)

部位的支撑力度，腰部、背部、腿部都得到了很好的承托，那种舒适的感觉让他忍不住轻轻叹了口气。他闭上眼睛，双手自然地放在身体两侧，开始专注地调整呼吸。

    他深深地吸气，感受着空气一点点充满腹部，腹部如同充气的气球般慢慢鼓起，胸膛也随之微微扩张；接着，缓缓地呼气，腹部逐渐收缩，将体内的浊气一点点排出体外。在这个过程中，他在心里默默地重复着：“我要睡觉了，放下一切，安心入眠。”然而，万事开头难。最初，尽管秦汉文努力集中注意力，但思绪却像脱缰的野马，不受控制地四处狂奔。

    一会儿飘到白天工作中那个尚未完成的广告策划案上，脑海中不断浮现出各种创意和修改方案。他想到客户挑剔的眼神和苛刻的要求，心中不禁一阵紧张，担心自己的方案不能通过。他回忆起与客户沟通时，客户坐在宽敞明亮的会议室里，表情严肃，眼神犀利，对每一个细节都吹毛求疵。客户时而紧皱眉头，时而提出尖锐的问题，让秦汉文感到压力巨大。提出了各种各样奇怪的要求，让他感到无从下手。客户会突然改变主意，原本要求简洁明了的广告风格，转眼间又希望加入更多复杂的元素；或者对颜色的要求从明亮活泼变成低调沉稳，让秦汉文不得不重新调整整个设计思路。他仿佛看到自己在办公室里对着电脑屏幕，不停地修改方案，一次次推翻之前的努力，心情焦虑又无奈。

    一会儿又想起与同事在会议上的争论，心中涌起一丝懊恼和不甘。他后悔自己当时没有更有力地表达自己的观点，没能说服对方。他想起同事当时不屑的表情和尖锐的言辞，心中一阵刺痛，觉得自己在团队中好像格格不入。同事可能会在争论中打断他的发言，用强硬的语气反驳他的观点，让他在众人面前有些尴尬。比如那次关于新产品广告定位的讨论，他认为应该突出产品的创新功能以吸引年轻消费群体，可同事却坚持强调品牌传统形象，双方各执一词。在激烈的交锋中，同事的语速越来越快，声音越来越大，还带着些许嘲讽的口吻，让秦汉文一时语塞，自信心受挫。会后，秦汉文独自坐在工位上，反复回想争论的过程，自责自己为何没有准备得更充分，表达得更有条理。

    但秦汉文并没有因此气馁，他一次又一次地将游离的思绪拉回到自己的呼吸上，
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