角色故事 毛毛·医行(4/6)
张情绪。
毛毛笑了笑,回应道:“我也是,学习了一整天,现在只想好好地吃一顿。”
“那我们今晚吃什么好呢?”查森问道,他的眼睛闪烁着期待的光芒。
“我听说学校附近新开了一家意大利餐厅,我们可以试试那里的披萨。”毛毛提议。
查森点了点头,说:“披萨听起来不错,但我更在意搭配。我们得选一些健康的配菜。”
“没错,我们可以选择一些蔬菜沙拉,比如凯撒沙拉或者希腊沙拉,这样既能补充营养,又能保持饮食平衡。”毛毛补充道。
“我同意,而且我听说那家餐厅的沙拉酱是自制的,非常新鲜。”查森说。
“那我们还可以点一些烤蔬菜作为配菜,比如烤茄子、甜椒和西葫芦,这样既能增加口感,又能提供足够的纤维。”毛毛继续说道。
查森点了点头,表示赞同:“烤蔬菜是个好主意。对了,我们还可以点一些意大利面,比如全麦的意大利面,这样更健康。”
“全麦意大利面是个好选择,我们可以点一些番茄酱或者橄榄油拌的,这样既能满足口感,又能控制热量。”毛毛说。
“说到热量,我们还可以点一些海鲜,比如烤三文鱼或者烤虾,这样既能增加蛋白质,又能减少脂肪的摄入。”查森建议。
毛毛眼睛一亮,说:“烤三文鱼听起来很棒,我听说那家餐厅的三文鱼是用香草和柠檬烤的,非常美味。”
“那我们就这么定了,披萨、烤蔬菜、全麦意大利面和烤三文鱼。”查森总结道。
“完美,这样的搭配既满足了我们的味蕾,又保持了营养均衡。”毛毛满意地说。
“不过,我们也不能忘了甜点。”查森突然说道,他的脸上露出了一丝调皮的笑容。
毛毛笑了笑,说:“甜点嘛,我们可以点一些水果沙拉,这样既能满足对甜食的渴望,又不会摄入过多的糖分。”
“好主意,我听说那家餐厅的水果都是当天新鲜采购的,非常新鲜。”查森说。
“那就这么定了,我们今晚就去那家意大利餐厅,享受一顿美味又健康的晚餐。”毛毛兴奋地说。
“没错,美食不仅能满足我们的胃,还能治愈
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