武学一道规矩繁复，形意拳最高境界(4/5)

作。

    但一用起来这些“形”，就如同书法中把正楷写成草书的关系一样，快的在似与不似之间，甚至快的认不出来。

    但心里清楚，用法的每一动都来源于平时练的形，是一种熟能生巧、融会贯通、随感而发的下意识动作。

    而真用到这些形时，内陆里早已养成要特别认真按要领去做的习惯。

    形意拳法理中贯穿着《易学》中“变化”的原理，是一种千变万化的拳学，单纯用一个统一的动作标准去学习、研究它，反而难以领会他的奥秘。

    形意拳古谱云“应战对敌，皆本诸身，而实所以为身之砥柱者，莫非步”。

    所以，历代形意传人非常重视在“步”上下功夫，积累了许多好的训练内容，总结了不少经验体会。

    其中，脚打踩意不落空，消息全凭后腿蹬，脚踏中门夺地位，就是神仙也难防。

    就是用一点睛之笔，描述了形意拳“步”的特点，成为研习形意拳理法的一句名言。

    练形意拳讲究浑身要“一动而无不动”，即“内五行要动，外五行要随”。

    就此而言，“步”除了确保五官百骸动态下的身体稳定，一个更重要的任务是完成“站位”。

    在这种状态下，“步”实际上是靠“暗腿”的作用成为了实施攻防基础。所以，“脚打踩意不落空，消息全凭后腿蹬。

    脚踏中门夺地位，就是神仙也难防”这句拳谚的含金量非常高。

    通过“踩”、“蹬”、“夺”三个字，阐示了一种神手也难防的绝技——暗腿。

    “踩”是讲脚落地时要实，“如踩毒虫”；“蹬”是讲后腿的暗劲，是身体“起无形，落无踪”的主要动力；

    “夺”是讲“起是去，落是打”一霎那间“意要胜人，身要攻人，步要过人”的要求和效果。

    形意拳的腿法不复杂、不夸张、忌讳花法。

    所以有些人在没领会形意拳暗腿功夫的情况下，往往认为形意拳腿上没东西可学。

    因此，搞懂这句拳谚，就找到进入形意拳“脚打七分手打三”的门径了。

    记得年轻时打篮球比赛，部队一位领导在场外看我争抢球时，说“小吕真傻”。

    
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