第8章 奇怪治愈力(4/5)
血的剧烈涌动，从而激发体内潜在的能量，即内劲。
在碎骨功的训练过程中，武者需要配合特定的呼吸法和内劲心法，以调和气血，增强身体的生命力和能量储备，而气血的顺畅流动和充足供应，是内劲产生的重要基础。
碎骨功的训练，不仅是对身体的极限挑战，更是对精神意志的极大考验。
武者需要具备坚定的信念和顽强的毅力，才能在痛苦和磨难中坚持下来，最终激发出强大的内劲。
明龙合上秘籍，心里感叹想要得到强大的力量，必须付出相应的代价。
且不说修炼会产生不可逆的损伤，单单是这修炼方式，也能让一般人…望而却步！！
同时，明龙也注意到。
这《碎骨功》竟能提升人的身体天赋。
要知道，天赋高的人修炼，可以让其达到的境界上限更高。
也就是，如果某个高手在某一境界被卡住。
可以尝试修炼碎骨功，助其突破瓶颈。
但风险就是……会产生不可逆的损伤。
因为镖局内的武学管理十分严格，没有相应的权限，明龙根本不可能接触到高深的武学。
明龙也不打算明天再开始修炼，趁着离天明还有很长时间，便开始尝试先修炼呼吸法。
按照《碎骨功》第一层的要求，明龙保持身体放松。
他闭上眼睛，将注意力集中在呼吸上。
通过深长的腹式呼吸，逐渐放松全身肌肉，使身心进入宁静状态…。
在碎骨功的修炼过程中，由于需要承受巨大的外力冲击。
因此呼吸法需要更加注重氧气的摄入，以及二氧化碳的排出。
采用鼻吸口呼的方式，通过鼻子缓慢而深长地吸气，使氧气充分进入肺部。
然后通过嘴巴缓慢呼气，将体内的废气排出体外。
第二天太阳微微冒头。
明龙便去事务堂请了三天假。
理由是近段时间习武导致身体劳累过度，需要修整一番。
对此事务堂也是见怪不怪，便直接登记一番。
之后明龙便悄然离开小镇。
据他所知，在小镇东南方向
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