第177章 情绪释放(2/4)

现实生活中看似平淡无奇的事物,却会在瞬间变得令人惊心动魄、扣人心弦,就如同一场毫无征兆的暴风雨突然在平静如镜的湖面上掀起惊涛骇浪一般。

    不仅如此,李明还察觉到自己似乎无法进入他人的梦境。每当有人向他描述那些冗长且充斥着琐碎细节的梦境时,他总会产生一种莫名的抵触情绪,觉得这些所谓的“无聊”梦境毫无吸引力可言。

    有时候,李明会像今晚的梦境一样,在梦中经历极度的快乐,笑得前仰后合、无法自抑,甚至会因此而笑醒。然而,当他完全从梦境的状态中脱离出来,用现实的眼光重新审视那个场景时,却往往会发现其实并没有那么有趣,甚至会觉得有些索然无味。

    他对这种奇特的现象感到十分好奇,也很是纠结,不明白为什么梦境中的感知和现实的感知会有如此巨大的差别。

    今天这个梦境之后,他的思绪陷入了一种更为复杂的困惑之中。他一直在思考,到底是梦里的那些情节导致了他胸口的堵塞,还是在他入睡之前,内心已经积压了负面情绪,让胸口先行有了一种堵塞的感觉,然后才引发了这个梦境呢?这个问题就像一团迷雾,在他的脑海中不断地盘旋,让他难以理清头绪。

    他知道,在情绪释放的过程中,思考有时候就像是一道无形的枷锁,会束缚住人们真正的感悟。就像在92原始释放法课程中,导师虽然会问:“它还在吗(它已经离开了吗)?再去感受一下。”但实际上,这里的关键并非在于这些反复的提问,而是在于持续不断地反复感受那种情绪的存在。

    他觉得,如果想要真正地释放情绪,就需要让身心完全放松下来,不要被有意识的思考所干扰。只有在这样纯粹的、放下一切杂念的状态下,才能够深入到情绪的核心,真正地与那种被压抑的情绪对话。这就像是一场心灵的冒险,需要我们勇敢地面对内心最深处的恐惧和不安。

    当他沉浸在这种思考当中时,他的思绪渐渐飘远,最终停留在了柳儿身上。柳儿,那个温柔而又敏感的女孩,曾经和他分享过自己在释放情绪时身体失去控制并且感到十分恐惧的经历。他还记得当时柳儿的眼神,充满了无助和迷茫,仿佛迷失在了一个陌生的世界里。

    他深知,这对于柳儿来说,无疑是一次不太
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