第156章 北部玄驹现在的体重是(1/4)

    ……

    安井真的合宿计划里,原定的第一周主要任务是测试与适应。

    以经典战线的常规训练思路来说,上半年赛事基本都以中距离为主,安排任务以速度型和技巧型为主,从而平衡这种赛事对速度、力量、耐力等素质的综合要求。

    下半年不考虑其他赛事,单论菊花赏的情况下,首当其冲的便是耐力特训。

    从历届表现来看,这场比赛的平均完赛时间在3分钟左右。

    这个时间换算成速度,全程速度不比中距离低多少。

    就像是提醒过北部玄驹那样,如果没有足够的耐力和相应的技巧,说不定终线位置会因为疲劳无法判断局势,错失胜利。

    因此,原有的训练任务会视情况减少,或是调整到侧重耐力方面,其次是力量。

    其中的改变都需要花时间适应。

    让安井真欣慰的是,北部玄驹这方面的身体素质本就不错,达成第一周的任务只用了一半时间。

    这无疑让特训的进度快了不少。

    仅仅是半个月,很多检查数据都来到了预定的理想范畴。

    云海旅社经常接待前来特训的各种团体,有着设施还算完备的医务室。

    再加上带来的各种器材也能用来检测各种指标,这天从医务室出来,安井真差不多清楚了北部玄驹初步特训后的适应状况。

    跟在安井真旁边,刚刚做完检查的北部玄驹好奇道:

    “训练员,我现在应该可以往后开始训练了吧?”

    翻动着手上的体检报告,安井真没有直接回答。

    “你自己感觉呢?我是说这几天换个地方训练,有没有觉得哪里不舒服,或者感觉身体状况怎么样?”

    “身体……很好啊。”

    思索了下,北部玄驹笑着拍拍胸脯,曲起胳膊,做出个健美姿势。

    “我感觉胸肌啊、手臂上的肌肉啊好像都变大了。”

    安井真不自觉朝身侧斜了下眼神。

    确实大了很多……不对,原本就是这种规模吧?

    不对,我在想什么……?

    连忙看回体检报告,他干咳一声,状若无意道:

    “训练了半
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

我黄龙,洪荒团宠
我黄龙,洪荒团宠
关于我黄龙,洪荒团宠:一觉醒来,重生元始天尊座下,十二金仙之一的黄龙真人。一想到封神之战,黄龙处处落败,干啥啥不行,挨绑第一名的悲惨未来。黄龙立志奋发图强,谨慎做人,抱紧师尊大腿,努力成为阐教吉祥物,做个如云中子般的福德金仙,但求平平安安。结果一不小心,步子迈得大了些,混成了洪荒团宠。太上:“黄龙聪慧,为吾半徒。”元始:“玉虚诸仙,黄龙最贤。”通天:“截教万仙,不如黄龙。”伏羲:“幸有黄龙,方成大道。”人族:“我等皆为龙之传人,生而为人,我很自豪。”无数年后,蓦然回首,黄龙发现洪荒最强的六位,四个是自己大腿,两个成天想着自己去当三教主。百家以他为师,万族以他为圣。本书又名《我黄龙,洪荒之友》《洪荒如海洋,处处皆是浪》
登仙长安
开局药铺少东家,潜修二十年刀法
开局药铺少东家,潜修二十年刀法
陆玄一眼睁开,发现穿越到了大夏皇朝,成为了县城里最大药铺的少东家。 直到某一天,他的亲人被诡异所害。
最爱孜然味可乐
世界不正常?聊天群里有点子王
世界不正常?聊天群里有点子王
【聊天群+无女主】 楚墨刚穿越,天空就传来一道不男不女的声音。 “我曾说过,谁弱伤她一分,我便屠他满门,而今小不点在你们宗门受伤,我便屠你全宗上下满门!” 魔焰滔天的魔尊立于天地间,不断拍下大手印,身边的师兄弟们尽数被拍成小熊饼干,就连宗主也被一招秒杀。 好消息:穿越了!可以修仙了! 坏消息:刚穿越就遇到魔尊屠宗!还是为了一个女的! 就在这个万分危急的时候,楚墨被拉入了一个聊天群。 【刚穿越,求问
九月懒兔
崩坏:从女王变成阿泉
崩坏:从女王变成阿泉
关于崩坏:从女王变成阿泉:空之律者,崩坏的使徒,西琳憎恶的延续……本该是这样的才对,但……琪亚娜:啊?你说这个宅在我身体里,只爱嗦面的宅女姐姐曾经引发第二次崩坏的元凶?瓦尔特看着正在嗦面的空之律者,额头流下冷汗,点头:对!雷电芽衣:您的意思是,这个经常求着我开小灶的,琪亚娜的姐姐,还害死千万人?瓦尔特看着正在和琪亚娜抢鸡腿的空之律者,头上冷汗更多了,但还是咬牙点头:对!布洛妮娅:你的意思是,这个帮我找回希儿的笨蛋姐姐……是一个恶魔?瓦尔特看着和布洛妮娅打游戏,被单手虐着打的空之律者有些麻木瓦尔特:可能……也许……真的是我认错了?空之律者:或许我确实是西琳憎恶的延伸,但,至少我可以选择成为什么样的人,就像是记忆中的那个阿泉,不也挺好的吗?这是一个空之律者吸收了泉之精灵记忆的故事,是一个健康阳光,积极向上的故事
无瑕真我
九位未婚妻找上门,前妻悔哭了
九位未婚妻找上门,前妻悔哭了
婚礼当晚,妻子带着她的白月光进了婚房。结婚三年,她终于同意举办婚礼,目的竟然是为她的白月光穿一次婚纱。我打了她白月光的脸,愤怒提离婚。“王子陵,你敢跟我离婚,你别后悔!”可当师父安排的九份婚约找上门的时候,她却抛弃了白月光,哭着跪求我回来。“老公,我错了,我们重新开始好不好!”我冷笑。结婚三年轻贱我,富贵辉煌你丫谁?!
一头好人
末日尘埃
末日尘埃
关于末日尘埃:我们脚下赖以生存的地球存在了46亿年,而人类可追溯到的时间段只有6000年到12万年之间,对于人类来说地球是养育人类的母亲,可对于整个地球来说人类只是可有可无的一种生物,当末日降临,人类才发现自己是多么的脆弱和可笑,文明顷刻之间付之一炬,在自然界面前如寒风中的烛火一般飘忽不定,无系统无穿越无重生无异能,我们将通过外卖员小人物的视角,剖析整个世界的真想
嘈杂的风
替嫁望门寡后,战死的夫君回来了
替嫁望门寡后,战死的夫君回来了
关于替嫁望门寡后,战死的夫君回来了:喻青瓷前世拒绝替嫁后,被嫡母设计嫁给中山狼。苟延残喘十年后与婆家人同归于尽。重生后,喻青瓷决定答应替长姐嫁入将军府守望门寡。因为她知道,三年后传说中战死沙场的少将军会平安归来。将军府一下子失去父子两代将军而迅速衰败,喻青瓷嫁过去后智斗极品亲戚,保护软弱的婆婆和小姑子,利用前世的记忆做生意积累财富,以一己之力撑起了将军府门庭。三年后少将军陆云起带着红颜知己归来,并且立下大功受到朝廷褒奖,将军府很快回到之前的风光显赫。喻青瓷觉得自己功德圆满,主动找陆云起提出和离打算功成身退。不叫她做一个拆散有情人的恶毒原配。也是她最开始之所以答应替嫁的目的:此生不做他人妇,百年苦乐由他人。然世道如此,她也只能先以退为进嫁入后宅,希望少将军看在她三年来兢兢业业守护将军府的份上,大家好离好散。理想很丰满。却是没想到人前说一不二的少将军竟变得婆婆妈妈,对和离之事推三阻四,且还帮着她对付红颜知己?红颜知己发挥打不死的小强精神勇斗正室,少将军索性在人前挑明:所谓的红颜知己不过是掩人耳目的身份,从始至终他的心上人,唯正妻一人。
雨淡风清
回到八零机械厂
回到八零机械厂
机械厂陈师傅家今年有三件大事。 第一件事:他家老二果不其然没有考上大学,而机械厂内部子弟招工又只给
腰子少放盐