第九百零七章 玲姐的顾虑(1/4)

差不多一个小时,我已经汗流浃背,而司嘉雯也香汗淋漓,显然她是真的在练,而不是打酱油。 我本来还以为司嘉雯对于瑜伽这块还是业余选手,但我没想到她的柔韧性这么好,除了一些高难度的动作她没有展示,其实她还挺厉害的。 要知道颜如玉教过几次瑜伽的,我还卡在拉伸韧带这一环,而司嘉雯上来就可以做劈叉的动作。 “差不多了,今天就到此结束。”我放下杠铃。 “怪不得陈哥你身材这么好,原来你一直在坚持健身。”司嘉雯收起瑜伽垫,来到我面前打量了一下我的身材。 “我比较业余,我还要练。”我笑了笑。 “我感觉现在这样就挺好的,你要练大吗?”司嘉雯好奇地说道。 “差不多吧。” “我觉得还是不要练大吧,只要身上没赘肉就好。” “我倒是想练大,练大哪有那么简单。” 我不免感觉有些好笑,健身不是说想练大就练大,那是要下苦工的,如果三天打鱼两天晒网,那么练十年都不可能大,臂围也不可能明显变大,那是需要系统性的训练,然后更重要的是吃,吃的对了,再经过系统的训练,才能练得好,至于我,我充其量就是其余选手,就是我的身板本就比较好,所以练一下会有些薄肌,但要进一步,还是比较难的。 “好吧。”司嘉雯露出微笑。 我说道:“去洗个澡,晚上早点休息。” “嗯,好。”司嘉雯点头答应。 和司嘉雯分开,我回到房间。 泡了一杯冲剂喝完,我来到卫生间洗了个热水澡。 洗过澡出来,我感觉精神气爽。 躺在床上,我打开手机看了看,只见玲姐发来信息,提醒我不要冲动,看来她真的很在意司嘉雯,怕我和司嘉雯出现一些不可控的事。 “玲姐你就放心吧,不可能的。”我回应一句。 “你知道就好,你早点睡,明天见。” “好,明天见。” 这边和玲姐聊完,我打开电视看了看。 二十分钟后,我听到有敲门声。 “进来。”我看向门口。 门一开,我见到了司嘉雯。 司嘉雯穿着黑色真丝的睡裙,一头长发披在双肩,她身材丰盈,显然刚刚洗完澡,精致的俏脸那么素颜都那么好看。 “陈哥,有蟑螂。”司嘉雯表情尴尬。 “你说你房间有蟑螂?”我皱起眉头。 “嗯,我看到一只蟑螂从阳台爬到房间里来的。”司嘉雯解释一句。 “去看看。”我忙走下床。 跟着司嘉雯,我看着她穿着卡哇伊拖鞋,来回扭动的腰姿皱
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

入学第一天,千金学姐成了我老婆
入学第一天,千金学姐成了我老婆
【评分刚出,后续会涨的】 【恋爱日常+校园+单女主+无系统无重生+霸道女姐姐+病娇姐姐强制爱+先婚后爱+小甜文+无刀】 恋爱失意的林夏在入学第一天就被一个绝美的女生拉去领证了。 他一个学生证都还没拿到手呢,结婚证就先领到手了。 原本以为这件荒唐事就这么结束…… 结果他走进学校后,那让全校男生疯狂的校花出现时,他傻眼了。 我的天!跟我领着结婚的居然是他们学院出了名的高冷校花学姐。 …… 本以为以后自
苏辰逸
娱乐:让你纯欲,你整成纯狱风?
娱乐:让你纯欲,你整成纯狱风?
“首先我是一名艺人。” “其次,其次不重要,不要在乎细节!” “那些开锁、捉奸、妙手空空、都是艺人必备基础技能啊!” 穿越平行时空的苏铭,只想摸鱼薅公司羊毛。 但偏偏激活系统,只能不情不愿的上台,结果生生开启纯狱风,就此带歪娱乐圈的画风, “在警校唱铁窗泪,你可真刑啊!” “他幸亏当了明星,要不这社会得多乱啊!” “你是警校生毕业,怎么尽是阴
小小生无礼
我老婆有白月光?她怎么不知道
我老婆有白月光?她怎么不知道
(新书,评分会涨。)【单女主柳如烟+微系统可以忽略】 “我叫林青河,我穿越了.....我的老婆叫柳如烟” 林青河穿越到了一个短剧神人汇聚的世界,这里的人都很癫。 比如 霸总在机场门口,强迫他人捐肾 真假少爷文里偷换小孩的保姆居然只是被辞退. 霸道总裁为爱囚禁 未婚妻为了学长盗取公司机密的,未婚夫选择隐瞒 不过,还好,柳如烟是正常的
加把
春风难眠梦逐他
春风难眠梦逐他
引诱了未婚妻99次,她还是喜欢他弟弟。婚礼当天,她没来,反而先一步和弟弟领了证,让他沦为全城笑柄。痛苦绝望之际,未婚妻的姐姐将他揽入怀中,说暗恋他许久,让他回头看看她。他感动于她的痴情,转身嫁给了沈曦月。结婚五年,沈曦月宠得他要星星不给月亮,直到一场海难,她死了。葬礼当天,他悲恸欲绝,差点一头撞死在棺材上。如果不是家人朋友强行控制,他不得已才放弃寻死,整日以泪洗面的活着。本以为这一辈子就这样了,却
诗岁
在修仙界当特工的那些年
在修仙界当特工的那些年
门的另一边是敌人。 这是人类首次观察到门,遭到修仙者入侵后的共识。 它们残忍,它们强大,它们视万物为刍狗,对人类文明造下不共戴天的血债。 人类以破坏地球环境与波及大量人口为代价,滥用核弹绝望还击,事后却发现入侵者只是众多修仙者中不值一提的一员。 那一日,人类再度回忆起了对未知仙神的恐惧。 在文明颠覆的危机和绝对的实力差距之下,对修仙界的谍战开始了。 李黎作为人类特工的一员,本是负责后勤的小角色,直
久一分
厌世农村妹也要被少爷强制爱吗?
厌世农村妹也要被少爷强制爱吗?
【农村妹与大少爷 | 厌世高智木头女×傲娇恶劣孔雀男 | 微强制爱 | 双洁】 也蔓在山里救了一位从城里来拍综艺体验农村生活的大少爷。 易衍嫌她土、丑,笨,却躲着镜头,将她按在屋后头的门板上,重重吻她的唇。 一年后,她去上了城里的大学。 开学典礼上,也蔓看到易衍站在演讲台上,似笑非笑地看着她。 易衍用了些手段就轻松让也蔓留在他身边。 也蔓厌世、孤僻、总想死,但易衍总误会她是什么乡下的坚韧小白花
昼梦也
为了读书科举,我被迫吃上了软饭
为了读书科举,我被迫吃上了软饭
大顺王朝创立七十年后,已经是众人口中的盛世了,可寒门子弟依旧读书困难。 张兴穿越大顺,兄长娶妻生子,家里无力再供养其读书,为了读书科举,张兴被迫娶了有钱的媳妇,两个媳妇!! 【科举为主线+日常+兼祧合法娶两个】
九斤肥肉
庶女逆袭邪王独宠小狂妃
庶女逆袭邪王独宠小狂妃
【虐渣打脸+逆天+双强+宠文+马甲+腹黑+空间+搞笑】她是安乐侯府二小姐梦凌雪,拼尽全力助大皇子百里云寒登上皇位,换来的却是渣男的无情背叛。嫡姐心狠手辣,毁她容貌、废她四肢,最终将她活埋。涅槃重生归来,这一世她不再装疯卖傻。她要步步为营,逆袭成为绝世天才,将渣渣们送入地狱!本以为报完血海深仇,就能安稳度日,可这个厚脸皮的妖孽又是谁?只见某妖孽王爷邪魅一笑:“我的娘子如此威武霸气,看来为夫只能靠娘
孤独若溪