第116章 认知问题(1/3)

“听起来你似乎有在日常生活中对她们隐藏自己的想法，乃至于‘问题’，是这样吗？” 南祝仁又捕捉到了一处信息，对来访者的表达进行了一次【解释说明】。 来访者愣了一下。 “我，嗯……我觉得我平时没有刻意去隐瞒。但老师你这么一说之后，似乎是有这样的倾向。” “那你会觉得比起跟别人解释你的感受，隐藏自己的感受更加容易吗？” “……会！” 【认同感加深。】 将来访者心里那些“冥冥之中有感觉但不知道该怎么说”的东西以文字的语言具象化出来，这在咨询技巧中属于【解释说明】的技巧。 这种技巧能够验证咨询师对于来访者问题的理解度，以及来访者对于自己的了解程度。 是很能够快速拉近来访者和咨询师距离的。 ——前提是描述准确，不然容易弄巧成拙。 南祝仁看了一眼墙上的挂钟，时间不是很多，收集信息的阶段也差不多该结束了。 他还有最后一问。 “你有跟爸爸妈妈聊过你的这些感受吗？” 来访者张了张嘴，似乎有什么脱口而出的内容，但是临说出来前又咽了回去，思考一会之后才道：“我平时和他们聊得不多……尤其不会说学习的事情。我不觉得他们能帮我处理好这个事情，然后，他们可能会比我还担心，所以我没有说。” 南祝仁了然地点头。 然后，接过话语权。 “我相信你这一回对自己感受的倾诉比上一次要多。” 南祝仁先是开了个小玩笑，缓和气氛。 “按照你刚刚的叙述，你在生活中是比较缺少这种【倾诉】的，而【倾诉】本身是有着缓和乃至于疗愈的作用的——我相信你现在有感受到。” “确实。”来访者点点头，“我现在，感觉其实确实比刚刚进咨询室的时候要好一些了。” 南祝仁笑笑：“你来做咨询是为了解决学业方面的问题；而在你刚刚的讲述中，学习压力似乎确实是你最近一系列问题的成因。” “学业确实重要，从你刚刚的叙述中我能听出来你是一个对自己有要求的人，也是因此成绩对你来说绝对不是无所谓的东西，不是‘及格就行’、‘能过就行’的。”南祝仁先给予了一波【支持】和【积极关注】。 来访者继续点头，视线下垂。 “但比起成绩，我更在意的是你因此产生的情绪、感受，以及你为什么会因为成绩而产生这些情绪和感受。” “我更关注
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